未来

有时对未来充满恐惧,是不是心理出现了问题?该怎么办?

感到未来的不确定性和不安是非常常见的情感体验,尤其是在当前不确定的时代,很多人可能会面临类似的问题。虽然有时候感到害怕未来是一种正常的情感反应,但如果这种感觉开始影响你的日常生活和健康,那么就需要考虑采取一些应对措施来减轻这种不安感。