大家好，今天来为大家分享心理测试后的自我探索论文的一些知识点，和求一篇如何应对心理危机的论文(3000字)的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！
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本文目录
一、心理学小论文题目
1、中学生控制源、自尊与人际关系发展的研究
2、初中生自我概念与社会行为发展特点及关系的研究
3、青少年压力应对的维度、结构及相关研究
5、大学生焦虑与自我概念、应付方式的相关研究
6、分校、合校教育模式对澳门中学生性别角色认知的影响
7、中学生一般自我效能感、认知需求和创造性的关系研究
8、城市幼儿园幼儿的焦虑问题及辅导策略研究
9、现代中学生非智力素质的因素分析及其培养
10、对山东、广东体育高考生使用兴奋剂的心理调查
11、大学生主观幸福感及其与人格特征的相关研究
12、大学教师工作压力的现状及其与人格维度关系的研究
13、大学生一般自我效能感及其与应对方式、心理健康关系的研究
14、多校区大学学生心理健康教育模式研究
15、大学生心理健康教育：成就、困境、出路
16、离异家庭大学生心理健康问题调查与研究
17、大学生网络心理问题及其成因分析研究
18、书写训练对于帮助克服考试粗心现象的实验研究
19、青少年学生公正价值观的心理学研究
20、大学生成人依恋的测量及相关人格研究
22、大学生情绪归因的特点及其与气质的关系研究
23、大学生人格特质对心理健康观的影响
24、3～9岁儿童气质发展及其与个性相关因素关系的研究(博士)
25、汉藏族大学生心理品质的跨文化比较研究
26、职校生成就目标与心理健康关系研究
27、初中生心理健康状况及其干预实验研究
28、中学心理健康教育与英语课堂教学整合模式的研究
29、提高中专学生能力素质和心理素质的探索与实践
30、浅谈非智力因素对创造性思维的影响
31、上海市高一学生焦虑及影响因素的研究
32、中学评优不公及其对教师心理影响的调查与对策研究
33、罪错青少年的心理健康与父母教养方式、人格特征、罪错类型之间的相关研究
34、宁波市小学生学习困难的原因分析与心理特征研究
35、上海大学生价值观与心理健康的相关研究
36、儿童“析取”范畴获得的内隐学习和成分分析研究
38、重点高中学校心理健康教育模式研究
39、支持建构主义学习环境的概念图的设计与应用研究
40、东北边远地区中小学生心理健康状况调查分析及干预策略
41、初二学生知觉到的教师期望与自我价值感及成就目标的关系及干预研究
42、我国当代大学生心理健康教育探讨
43、家庭因素对中学生自我效能感的影响研究
44、高校青年教师心理健康训练模式的构建
45、高校特困生心理健康与成才——江南大学特困生个案调查研究
46、学校心理辅导师资的专业化发展研究
47、理工科大学生焦虑状态下的行为特点研究
48、温州市寄托儿童人格及其它心理特征研究
49、民办高校新生挫折及其应付方式的研究
50、论小学心理健康教育中的家校合作
51、福建省卫校生心理健康及人格状况调查与教育途径
52、福州市重点中学高三学生心理健康状况研究
53、信息时代中学青年教师心理健康问题的探析
54、畲族中小学生心理健康状况的调查研究
55、小学儿童对说谎的理解及道德评价研究
56、初中生对教师差别行为的认知及情感反应的研究
57、大学生心理冲突与应激水平、主观幸福感及应付方式关系的研究
58、大学生归因风格、价值观和寻求社会支持与帮助的关系研究
59、高职生应激源、应付方式与心理健康的关系
60、广州市中学教师工作压力调查研究
61、网络文化对广州大学生心理影响的研究——关于网络成瘾症的心理分析
62、Wallance自我概念量表在中学生中的应用
63、儿童自我概念与重要他人评价的相关研究
64、湖南省小学高年级学生考试焦虑的初步研究
65、小学生行为问题、自杀意念及其相关因素的研究
66、高三学生高焦虑调适方法的探索性研究
67、大学生自尊与自我效能感及归因的相关研究
68、医科大学本科生心理健康状况的分析与心理健康教育策略
69、延吉市中小学心理健康教育现状的分析与思考
70、学校环境、教学归因对小学教师教学效能感影响的研究
71、4—12岁汉族、彝族儿童认知与社会认知维度水平比较研究
72、小学离异家庭子女心理问题及教育对策的比较研究
73、青少年学生攻击性行为的心理分析与教育对策
74、初中生学习疲劳影响因素调查及对策分析
75、统招生、成招生学习心理差异分析及对策研究
76、高中教师工作压力、心理健康及其关系的研究
77、交往的心理学审思及其在教育改革中的理性定位
78、中小学学习困难学生的焦虑及其与父母教养方式、父母人格之关系研究
79、贫困大学生心理健康调查及其干预性研究
80、个体面对灾害行为反应的心理基础及教育对策
81、视障儿童与正常儿童自我概念和个性的比较研究
82、视障儿童和正常儿童“河内塔”问题解决过程的比较研究
83、盲童与正常儿童类比推理的比较研究
84、中学生空间图形认知能力发展的研究
85、大学生的父母教养方式与其心理健康的关系的研究
86、离异家庭子女的心理特点及其教育初探
87、英语审美化教学策略对初一学生英语能力的影响的实验研究
88、中学教师教学效能感与若干因素的相关研究
89、高中数学后进生数学学习心理研究及教学建议
90、大学生成就目标、归因方式与学业自我效能感的研究
91、促进幼儿心理发展的教育干预实验
92、中学差生的自我价值感及其与控制源的关系研究
93、3岁、5岁儿童类比推理能力的实验研究
94、民办高校与普通高校大学生自我概念、成就动机及其与心理健康关系的研究
95、大学生人格五因素及其与父母养育方式的关系研究
96、小学教师心理健康与生活事件、应付方式的相关研究
97、高中生性别角色的人格特征及其相关研究
98、阅读中多媒体材料及其呈现方式的眼动研究
99、口语元认知，考试焦虑和口语成绩的相关研究
100、大学生自尊与父母教养方式的相关研究
101、2-4岁幼儿的不服从行为和母亲教养方式
102、学前儿童生物性因果认知的发展——对“人为不介入原理”的理解
103、青少年自我同一性的发展——同一性地位及其相关因素的研究
104、交流方式与性别配对对儿童青少年合作行为影响的发展研究
105、刺激材料的呈现方式对儿童青少年分类活动影响的研究
106、大、中学生生活应激评定量表的编制
108、重庆市中师毕业生心理异常与心理健康教育研究
109、组块构建记忆策略训练，提高高一学生英语词汇学习质量的实验研究
110、小学生心理素质与学业成绩关系的研究
111、初中生挫折应对自我监控训练的实验研究
112、三所不同类型中学学生的自我价值感与应对方式的比较研究
113、不同权威对小学儿童亲社会行为影响的实验研究
114、大学生的心理健康观及其与自身心理健康状况、人格特征的相关研究
115、初中生同伴交往障碍特征与教育对策研究
116、甘孜藏族自治州重点中学学校心理健康教育内容与途径的探讨
117、单亲家庭幼儿的社会支持系统分析
118、中学生考试焦虑的身心机制及调适研究
119、基于理性情绪教育的辅导课程对改善高中生不良情绪的效果研究
120、多维立体的中学心理教育模式及其实践
121、武汉市六月高考学生焦虑情绪调查研究
122、小学儿童社会技能的同伴评定：社会技能对社交地位的影响研究
123、成就目标定向与班级动机氛围、学习策略、学业成绩的关系研究
124、试论学习过程中学生心理自由及其教学促进
125、青少年互联网使用与人格特征之关系研究
126、创造性个性特征的公众观的调查研究
127、青少年身体自我及其与自我价值感关系的研究
128、小学五年级儿童创造性想象的实验研究
129、幼儿遮挡绘画的表征策略及其影响因素探析
130、青少年社会适应的理论与实证研究：结构、机制与功能(博士)
131、初中生学习自我控制特点的研究(博士)
132、父母教养方式，青少年的父母权威观行为自主期望与亲子关系研究
133、小学生欺负与人格倾向关系的研究
134、学习困难儿童自我定向、友谊质量、孤独感的特点及其关系
135、大学生自我概念与心理健康关系研究
136、小学低年级学业不良儿童的有意注意稳定性研究
137、漳浦县学业中等生自我监控与人格特征关系的研究
138、安溪县学业中等生成就目标倾向与心理健康状况关系的研究
139、科学稳妥地开展学校心理健康教育
140、系统家庭治疗技术在团体辅导儿童同伴关系中的实证研究
141、团体咨询改进大、中学生人际交往能力的实验研究
142、汉族、回族、藏族和维吾尔族大学生心理健康观和心理健康状况比较研究
143、中学生人格特质、自我效能、学习策略和动机与学业成绩关系研究
144、评价方式对成就目标、自我效能感、焦虑及学业成就的影响
145、城乡不同地区高中生人格、防御方式及其与心理健康关系的研究
146、初二学生应对方式、应对效能与心理适应的关系及干预研究
147、大学生归因方式与心理健康、创造性、未来成就能力的相关研究
148、医学生心理健康对学习成绩影响的统计技术研究
149、耳聋与健听儿童、青少年情绪面部表情识别的比较研究
150、中学生学业负担态度量表的编制及其相关问题的研究
151、汉族、回族高中生生涯发展特点及学业成就关系研究
152、贵州省农村、城市中学生心理健康状况的比较研究
153、私立小学学生心理状况及其生活学习环境的调查研究
154、大学生心理障碍运动处方的理论与方法体系的研究
155、当前中学生择业心理调查及现状分析
156、高中生社会支持对心理健康影响的研究
157、初中学习困难学生自我效能感培养的实验研究
158、中学生考试焦虑干预对学业成绩影响的研究
159、4-5岁幼儿气质、父母教养方式及其与社会性发展的关系
160、儿童社会观点采择能力发展的实验研究
161、中学生知觉的社会支持与学习动机关系的研究
162、学习因难学生成就目标定向、学习策略、失败应对方式的特点及其关系
163、小学生完成系列回忆任务时错误类型发展的实验研究
164、样例解题步骤编码对原理学习和迁移的影响(博士)
165、3-4岁儿童攻击行为的多方法测评及其与“心理理论”的关系
166、日本留学生心理词典表征结构的实验研究
167、阈下情感启动效应的机制及轻度弱智儿童在阈下情感启动中的归因
168、澳门初中生之压力来源、因应行为与身心健康之关系研究
169、论班主任是学校实施心理健康教育的主力军
170、深圳市罗湖区教师队伍建设问题研究
171、“现代教育技术实验学校”中学教师对计算机类教学媒体的态度及引导
172、新型骨干师资培养模式的理论与实践研究
173、学习型组织理论在教师管理中的应用研究
174、教师“亚健康”现状及相关因素的研究
175、论骨干教师的专业发展——全国数学骨干教师调查报告
176、综合性高等艺术院校师资队伍建设研究
177、走向主体间意义的教师主体性——教育工具的一个目标
178、新手—熟手—专家型教师成就目标定向与人格特征的研究
179、论教师成为研究者的可能——一项个案研究
180、澳门实施教师评鉴制度之教师倾向性研究
181、被规约的教师职业——知识制度的社会基础及其表现(博士)
182、关于西方教师专业化理论与实践的初步研究
183、后现代主义视野中的学生观研究——关于学生观的一种新的思维方式
184、构建具有中国特色的“学校—家庭合作教育模式”
185、论创新教育中新型师生关系的特征与构建
186、道德教育中家庭和学校：对立与合作
187、攻击性儿童的事件相关电位研究——儿童攻击行为的某些认知神经基础
188、青少年强迫症状的特点及其认知归因研究
189、家庭教育资源结构、特点及其与小学生心理素质关系的研究
190、欺负卷入儿童的自我概念及人际冲突解决策略研究
191、中学生考试心理问题及教育对策研究
192、当代大学生心理自立问卷的初步编制
193、大学生情绪智力量表的编制与实测
194、小学儿童概念扩展创造性的发展研究
195、4－6岁儿童解决比例推理问题特点及其影响因素的实验研究
196、小学三、五年级儿童创造性想象的启发效应研究
197、儿童规则推理能力训练及其迁移效应的实验研究
198、幼儿错误信念理解能力的训练研究
199、9－11岁儿童日常情境中传递性推理能力发展的实验研究
200、儿童早期心理理论能力的实验研究
201、目标清晰度对不同反馈方式下学生的自我效能感、后继成绩的影响
202、4－5岁儿童攻击性行为发展及其与家庭因素关系的追踪研究
203、学习困难儿童的社会目标、社会行为与同伴接纳的关系研究
204、童年中期儿童社会能力与学业成就的关系研究
205、影响在校生应对方式因素的情境研究
206、抑郁焦虑大学生心境一致性的实验研究
207、理性情绪行为疗法理论分析及其对大学生抑郁情绪调控的研究
208、南昌市初中生学习动机的调查研究
209、大学生适应性量表的编制与标准化
210、论哈里波特的人物形象对我国青少年心理教育的意义
211、青少年病理性互联网使用影响因素的研究
212、初中生自我调节学习发展特征及相关因素的研究(博士)
213、中小学生亲社会行为与同伴关系、人际信任、社会期望及自尊的关系研究
214、受虐儿童的父母养育方式及其个性特征初探
215、高职大学生应对方式、人格特征与人际信任的相关研究
216、中专生推理能力、人格特征与父母养育方式的相关研究
217、大学生网络使用、成瘾状况与人格特质的关系研究
218、大学生心理素质量表的编制的初步研究
219、大学生网络使用行为、成瘾状况与人格特质及社会支持的相关研究
220、儿童欺负行为与父母教养方式、个性特征和人际关系因素的关系研究
221、长沙市大学生病理性互联网使用及其影响因素研究
222、关于3－7岁攻击性儿童的社会认知发展状况的研究(博士)
223、广东省某高校大学生自尊及其相关的若干因素研究
224、分布式学习心理生理反应信息测试分析系统开发研究
225、成败情境下不同目标取向学生内在动机、焦虑特点的研究
226、宁夏高校大学生心理健康教育研究
227、儿童青少年感觉寻求与心理健康关系的研究
228、在班级管理中培养学生健康心理的研究
229、大一新生生活事件的应对方式、心境对其身心健康的影响
230、社会支持对大学生主观幸福感的影响研究
231、中学生自我调节学习能力的发展及其与学业成就的相关研究
232、青少年学生人格与主观幸福感的关系(博士)
233、中小学教师压力应对特点及其相关因素研究
234、畲族家庭环境状况及其对中学生心理健康的影响
235、大学生自卑感及其与自我归因、社会支持的相关研究
236、大学生网络心理与思想政治教育研究
237、解读心理教育：多学科的视野(博士)
238、晋江市中小学教师学校心理健康教育观的调查研究
239、影响高中女生数学成绩的心理因素及对策探讨
240、福清市中学留守孩心理健康状况及教育对策
241、教师素质在中学生心理健康教育中的作用
242、中小学心理健康教育活动课程的若干理论与实践问题研究
243、青少年学生的自尊、自我和谐和网络关系的研究
244、发展性团体心理咨询改善大学生应对方式的实验研究
245、大中学生宽恕内涵认知及宽恕风格发展的实证研究
246、大学生学习适应性：结构、发展特点与影响因素研究
二、关于挫折的心理论文|关于挫折的论文2000字
挫折教育是一个人接触学校以至社会所必须有的。当下，挫折教育的缺失不仅仅在大学生中体现出来，很多小学、初高中都是严重存在的。下面是我给大家推荐的关于挫折的心理论文，希望大家喜欢!
《关于加强大学生挫折教育的几点思考》
摘要：新世纪的大学生处于社会快速发展、改革开放日益深化的时代，在激烈的市场竞争中，他们面临着学业、生活、感情、就业等多方面的压力，如何适应挫折和提高抗挫折能力在高校思想政治教育工作中越发显得重要。分析当代大学生心理挫折现象，探讨增强大学生心理适应能力的途径，可以有效提高高校思想教育工作水平，帮助大学生顺利度过心理危机期，促进大学生健康成长。
中图分类号：G645文献标志码：A文章编号：1002-2589(2011)34-0188-02
挫折在《辞海》的解释为：失利、挫败。在社会心理学和行为科学中，挫折是一种情绪状态，是指人们在某种动机的推动下，为实现目标而采取的行动遭遇到无法逾越的困难障碍时，所产生的一种紧张、消极的情绪反应、情绪体验。近几年来，伴随着我国经济结构转型的进一步深入，大学生面临着学业、生活、感情、就业等多方面的压力，他们在理想与现实、独立与依赖、交往与闭锁、个人意愿与职业选择诸多矛盾和冲突面前，容易在心理上产生挫折感，在情绪和行为上产生紧张、焦虑、沮丧、困惑、失望、抑郁等，这些都困扰着大学生的学习和生活，影响了大学生的身心健康。
一、剖析导致大学生心理挫折的原因
1.大学生心理承受力弱，抗挫折能力较差。如今的大学生大多是从家庭走向学校，缺乏社会经验，加之年龄较小，虽然生理上基本成熟，但心理尚未完全成熟。部分大学生几乎没有挫折经历，不能正确认识自己、不能正确对待自己的名利得失、不能正确处理人际关系、不具备协作精神;部分大学生心理防卫能力较弱，应对外界刺激及其冲击的素质较低，缺乏良好的自我调节和平衡能力及耐挫折力。在这种情况下，当他们遇到挫折，往往会茫然失措，失去自我平衡的心理支点。
2.大学生理想期望值过高，不能正视现实。部分“90后”大学生是带着矛盾心态进入大学院校的。一方面，他们有自己远大的理想和追求，另一方面，为了理想和追求努力拼搏而遇到困难和挫折时，并不是每个人都能有一个良好的心态来应对。他们追求理想、渴求知识，但又不愿付出太多的汗水，希望有一个和谐愉快的人际环境，却又在为人处世时斤斤计较个人的得失，不会宽容与忍让。同时，他们在遇到这些挫折时，不敢正视现实也不肯改变“自我”，缺乏应对策略，或表现为自我否定而陷入苦闷和焦虑，或企图对抗而陷入困境，长时间的压抑会使这部分学生精神活动降低并产生生理症状，从而影响正常的学习和生活。
3.大学生自我意识强，集体观念淡漠。心理研究表明，如果集体中的成员缺乏集体意识，彼此之间不能进行良好的了解和沟通，不能相互认同和交往，就容易产生苦闷、孤独和焦虑。大学生虽然是青年群体中思想素质较高的一部分，但彼此间地域不同导致文化、习惯等多方面的差异，加之多数大学生在独生子女家庭所形成的“自我意识”，使得一些如学生会、老乡会等由松散个体组成的学生组织，缺乏广泛的向心力和凝聚力，成员之间思想情感交流不畅通，缺乏友爱气氛，缺乏集体凝聚力，这为不良心理障碍的滋生造成可乘之机。
4.高校心理健康教育工作滞后，缺乏力度和实效。如今的大学生年龄多在17―23岁之间，他们对人生探索与思考的偏差，对道德标准认同的错误以及人生价值取向的偏差，都可能导致种种消极心理的产生。在这种情况下，高校应发挥其教育和辅导作用，引导学生朝着高素质的人才成长的方向发展。但是，我们不可否认，长期以来我国高校的挫折教育几乎一片空白。教育思想的片面化，使得学校教育重知识灌输，轻能力训练;重智力、分数比较，轻情感、意志培养。思想教育的主渠道偏离了对学生消极心理的引导，管理过程中也缺少科学的判断和切合实际的对策，大学生挫折心理的内在引发源难以及时消除，直至产生严重心理挫折。
二、加强挫折教育，提高心理适应能力的途径
(一)加强心理健康教育，增强大学生抗挫折的心理素质
1.加强教师素质培养和建设。《关于加强普通高等学校大学生心理健康工作的意见》中明确指出：“通过专、兼、聘等多种方式，建立一支以少量精干专职教师为骨干，专兼结合、专业互补、相对稳定的高等学校心理健康教育队伍。”因此，高校要加强对班主任、辅导员以及其他从事学生思想政治工作的干部、教师进行有关心理健康方面内容的业务培训，要把他们的培训工作列入学校师资培训计划，通过培训不断提高他们从事心理教育工作所必备的理论水平、专业知识技能，只有这样才能满足大学生越来越多的心理咨询需求。
2.完善心理辅导机制。要坚持以课堂教学为主渠道，建立和完善课内与课外、教育与指导、咨询与自助相结合的心理适应教育工作机制，通过大力宣传和普及心理健康知识，使大学生了解心理健康对成才的意义，树立心理健康意识，增强心理适应能力。一是要尽快把大学生心理教育，特别是心理素质教育纳入高校正常的教学轨道，使之成为大学生的必修课。系统地为学生提供科学、有效、实用的心理学技术和方法，消除其心理挫折所带来的心理危机。二是建立心理活动室，构建以个别或团体咨询、书信咨询、网络咨询、电话咨询为主要形式的心理适应教育网络，矫正其不良心理和行为，减少心理挫折带来的压力。三是通过访谈调查、心理测试，对学生心理健康状况进行摸底，建立学生个人心理素质档案。对有心理障碍和心理疾病的学生，予以特别关注，帮助其恢复心理健康，提高承受挫折和困难的能力。
(二)加强“三位一体”建设，营造大学生抗挫折的良好氛围
1.创建良好的校园人文环境，消除可能产生挫折的因素。良好的育人环境，有利于大学生身心健康和专业水平的提高。第一，要重视倡导一定的文化理念，对本校多年来形成的人文、科学精神进行认真总结、提炼，用适当方法宣传自己独特的精神文化，使学生能够深入理解和践行，建设好院校的精神家园;第二，要深入开展文化建设活动，通过丰富多彩的文体活动，树立典型，弘扬正气，提高学生追求真善美、抵制假恶丑的能力。特别是对于心理有障碍的同学，教师要有更多的爱心和耐心，多和他们谈心、交流，鼓励其参加校园文体活动，帮助其克服孤僻、离群的心理。
2.宽容学生受挫后的不良行为，为受挫学生提供情绪宣泄安全机制。一个人处于挫折情境时，往往会以紧张的情绪反应来替代理智行为，这种紧张的情绪如果不能适时地宣泄出来，就可能被累积而导致病态心理乃至攻击、自杀行为的发生。只有使这种紧张的情绪发泄出来，才能恢复理智状态。因此，在学生受挫折后出现异常情绪和过激行为时，学校应该采取宽容的态度，帮助他们从负面情绪中解脱出来，以避免进一步加深他们的挫折感。高校工作者应当发挥思想政治工作的强大优势，采取个别谈话、意见箱、开展心理咨询以及第二课堂活动等方式，给受挫者提供各种倾吐受挫情绪的场所和机会，让他们自由地、毫不顾忌地倾诉自己的烦恼、苦闷和忧虑，把不满的情绪全部宣泄出来，以达到内心的平衡，使他们能在一个自由宽松、充满关爱的氛围中日渐成熟，茁壮成长。
3.加强“家校”沟通，提倡共同教育，提高大学生抗挫折能力。胡锦涛同志在关于教育问题的谈话中讲道：“加强和改进教育工作，不只是学校和教育部门的事，家庭、社会各个方面都要一起来关心和支持。”大学生个性鲜明，思想意识有很大随意性和主观性，因此学校要善于组织、协调、统一各方面教育力量，特别是班主任、辅导员与学生家长教育影响要趋于一致，力求思想工作的最优效益，从而建立起健全大学生挫折抵抗能力的长效机制。第一，调动班主任的教育力量。班主任是学生工作的具体管理者，在学习、生活上关心、帮助、爱护学生，积极主动地深入到学生中去，有的放矢地进行深入细致的思想教育工作，第二，发挥家庭的教育力量。家庭在学生挫折教育中的作用比智育作用更大，如果把学生的受挫能力比做卫星，那么家庭教育就好比是助推其上天的火箭。因而班主任要建立学生家庭档案，主动与学生家长联系，互通情况，统一要求，帮助父母改变溺爱型和专制型的教养方式，及时纠正和解决学生的一些错误认识和看法，共同发挥教育作用。
(三)加强社会实践教育，提高大学生抗挫折的社会实践能力
社会实践活动是理论与实践相结合的载体，是强化大学生思想政治教育的重要途径。通过组织学生参加社会实践活动，培养他们的社会责任感和吃苦耐劳精神，引导学生自觉把个人的成长同祖国的发展、社会的进步紧紧联系在一起，使他们在知识与社会生产、生活实践互动的过程中，解决理论脱离实际、知识远离生产生活等问题，从而实现社会实践与校内教育、实践育人与理论育人的有机统一和良性互动。如利用寒暑假组织大学生到农村或边远贫穷地区锻炼，让他们亲身体验劳动，感受社会生活的艰辛，在劳动的挫折中树立劳动光荣、热爱劳动、热爱劳动者的思想，尊重劳动，尊重劳动者;让大学生适当参加社区挂职锻炼，到相应岗位实习，使其在实际工作中树立正确的名利观、能客观看待成败得失，培养屡败屡战的气概和意志力;开展野外生存生活训练，培养大学生合作意识和竞争意识，帮助其形成勇敢顽强的意志品质和抗挫折能力。
高校挫折教育具有深远的意义，学校思想政治教育过程中应该通过各种途径对大学生进行挫折教育，不断发展挫折教育理论，加强挫折教育实践，从而教会学生如何从容应对挫折，引导学生在体验、探索、破解、战胜挫折的过程中，培养自立、自信、自尊、自强的现代人格与品质。
[1]张旭东，等.挫折应对与大学生心理健康[M].北京：科学出版社.2006.
[2]段鑫星，赵玲.大学生心理健康教育[M].北京：科学出版社，2003.
[3]毛海东.青少年的心理健康教育[G]//李越，霍涌泉.心理学教程.北京：高等教育出版社，2003.
[4]吴铁鸣.试论挫折教育在素质教育中的战略地位[J].教育探索，2001，(2).
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三、求一篇如何应对心理危机的论文(3000字)
写作思路：首先详细地阐述一下目前大学生心理健康所面对的困扰以及难题，接着可以详细地指出怎么样地避免或者克服大学生心理健康的问题等等。
大学生群体，一个看似轻松，事实上却承担巨大压力的群体。学业、生活、情感、就业多重大山的压迫下，大学生的心理健康已经告急。一个个血淋淋的事实，在不断警示我们，要关注大学生心理健康。
2000年，由北师大心理系团总支、学生会倡议，十多所高校响应，并经北京市团委、学联批准，确定每年的5月25日为全国大学生心理健康日，目的是呼吁大学生关注自己的心理健康，并以此掀起社会关注心理健康热潮。
大学生心理健康已经渐渐成为社会关注的焦点，随着越来越多的大学生因心理问题休学、退学，甚至自杀、凶杀等一些反常或恶性事件不时见诸报端，直到2002年初发生的刘海洋硫酸伤熊事件，社会对大学生心理健康的关注达到高潮。
人们不禁要问——现在的大学生怎么了？目前的中国大学生看起来有喜有忧。喜的是，他们已有了很强的独立性和自我经营、学习、发展的能力。忧的是，他们的心理状况与整个社会大背景下国人的心理健康状况密切相关，社会上各种各样的风气不断影响着原本清纯的大学校园，校园已不是一片净土，大学生的心理问题已经十分集中和突出。
大学生心理健康教育是个社会系统工程，学校、家庭和社会都要密切配合起来，共同努力，使心理健康教育与心理咨询工作能够在大学生的成长与成才中发挥出更大的作用。学校要营造和优化一个健康向上、积极进取的校园文化环境，以促进形成良好的校风、学风和团结友爱的人际氛围，形成一个群体心理健康的大环境。
其次，心理健康教育的开展也要将国外的科学理论与我国的国情结合起来，创建有中国特色的大学生心理健康教育模式，并与德育、传统文化教育和成才教育充分结合起来。更重要的是，我们全社会都要正视大学生心理健康问题，学生家长和我们的基础教育应该从小就加强中小学生的心理健康教育，增强其自我教育、自我管理、自我服务、自我约束的能力。
事实上，大学生心理健康与不健康也并无明显界限，而是一个连续化的过程，如将正常比作白色，将不正常比作黑色，那么在白色与黑色之间存在着一个巨大的缓冲区域——灰色区，世间大多数人都散落在这一区域内。这说明，对多数大学生而言，在人生的发展过程中面临心理问题是正常的，不必大惊小怪，应积极加以矫正。
与此同时，个体灰色区域也是存在的，大学生应提高自我保健意识，及时进行自我调整。人的健康状态的活动是一个发展的问题，当一个人产生了某种心理障碍并不意味着永远保持或加重。在心理上形成心理冲突是非常非常正常的，而且是可以自行解决的。
事实上，不健康的心理可能是人的发展中不可避免的发展性问题，随着个体的心理成长而逐渐调整而趋于健康。心理健康的标准是一种理想尺度，它一方面为人们提供了衡量心理是否健康的标准，同时也为人们指出了提高心理健康水平的努力方向。
如果每个人在自己现有基础上能够做不同程度的努力，都可追求自身心理发展的更高层次，从而不断发挥自身的潜能。大学生心理健康的基本标准，是他们能够进行有效地学习和生活。如果正常的学习和生活都难以维持，就应该及时予以调整。
大学生心理危机的预防：可以有暗示调节、放松调节和呼吸调节等方式。
心理学研究表明，暗示作用对人的心理活动和行为具有显著的影响，内部语言可以引起或抑止不好的心理和行为。自我暗示即通过内部语言来提醒和安慰自己，如提醒自己不要灰心，不要着急等等，以此来缓解心理压力，调节不良情绪。
用放松的方法来调节因挫折所引起的紧张不安感。放松调节是通过对身体各部主要肌肉的系统放松练习，抑制伴随紧张而产生的血压升高、头痛以及手脚冒汗等生理反映，从而减轻心理上的压力和紧张焦虑情绪。
这也是情绪调节的一种方法，通过某种特定的呼吸方法，来解除精神紧张、压抑、焦虑和急躁等。比如，紧张时，采用深呼吸的方法可减缓紧张感。平时也可以到空气新鲜的大自然中去做呼吸训练，使情绪得到良好调节。
学会善于掌握自我，善于控制和调节情绪，对适应社会发展、维护心身健康却是至关重要的。因为情绪活动可以说是心理刺激中对健康影响最大、作用最强的成份。人的任何活动莫不以情绪为背景，伴有情绪色彩的。因此我们要注意培养健康的情绪生活。要注意情绪表现的适当性及情绪的紧张适度。
情绪的适度紧张不仅使人们生活富有节奏和情趣，而且能高效地发挥人们的潜能，从而获得心身和谐和心理健康。情绪的表现适当是该哭就哭，该笑就笑，而不要无限地压抑自己的情绪。此外，培养乐观的态度、幽默感，都能保持自我感觉良好，及时缓解心理紧张。
OK，关于心理测试后的自我探索论文和求一篇如何应对心理危机的论文(3000字)的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。
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