情绪心理测试游戏(情绪心理测试小游戏)

大家好，情绪心理测试游戏相信很多的网友都不是很明白，包括情绪心理测试小游戏也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于情绪心理测试游戏和情绪心理测试小游戏的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

本文目录

1. 能在心理课上活跃气氛的心理小游戏
2. 趣味心理游戏(15个团队心理游戏)
3. 有关情绪的心理测试

能在心理课上活跃气氛的心理小游戏

五个活跃气氛的心理小游戏。

1、海内存知己，天涯若比邻

7或8个人一组（通过分发扑克牌随机组合），以小组为单位，自行选出自己的组长，然后顺时针依次介绍自己（包括姓名、家乡、性格、爱好），最后由组长来总结发言并介绍自己小组所有成员的基本情况。让大家对彼此有一份最基本的了解。

2、生死与共”

挑选6对选手（1男1女为1对，男强壮，女瘦小），助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸。主持人讲解游戏规则，告知最后从报纸上站不住的一对选手即为第一，并与助手示范一次。

各对选手站到报纸上，老师计时，数10下，坚持不住者淘汰。助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸对折一半，选手站上去，老师计时，数10下，坚持不住者淘汰，如此循环，知道胜者决出。

3、眼色游戏

大家都坐下来，然后一个一个地站起来。从1开始，在喊数的同时站起来。如果两个人同时喊了一个数并且同时站起来就被淘汰，如果没有人和你喊一样的，那你就暂时胜利，不用参加之后的喊数。剩下的人继续玩。如果有五个人那就喊到4。最终没有喊的人也淘汰。

4、抢板凳。

主要考验你能否把别人成功挤下去。根据人数放置板凳（即比人数少一），伴着音乐围成圈绕板凳走，音乐骤停时必须坐到椅子上，没有抢到凳子的人遭淘汰，凳子每次被拿掉几把是随机的，没有规律，最后剩下一人胜出。

5、情有千千结”

现场所有同学分两组，手牵手围成两个大圈，主持人站在圈外指挥。每个同学都要记住自己左右两边的人，听到主持人说解散的口令后开始随便相圈内走动，然后老师会叫停。

大家都得停止运动，然后找到刚开始在自己身边的人，保持原地不动，重新牵手。紧接着就是要想尽一切办法恢复到正常的牵手状态。（最快恢复原状的小组即为胜者，落后的小组则需要受到惩罚，可集体表演节目或者派代表表演）

趣味心理游戏(15个团队心理游戏)

一、幽默乐观，人人都要有

游戏规则：

根据游戏一方指定的动物，学习它们的叫声。

游戏方法：

1.挑选一个游戏伙伴，双方关系最好不太熟悉，这样有利于训练效果最大化。

2.游戏双方互相盯着对方的面部，目光不能随便转移到别处。

3.模仿对方指定的动物的叫声，每一次发声至少持续10秒钟。

游戏点评：

这个游戏会让人有不同的情绪认识，成员会体验到不同的情绪对事件的不同影响。认识到这一些，你的幽默和乐观情绪将受到训练。

正面情绪是人们创造力的催化剂。即使在最困难的时候，我们也要保持幽默和乐观的情绪。该游戏可以帮助我们做到这一点。开始时，你会觉得不好意思。很多人在刚开始的时候会止不住发笑，想到接下来的行为就感觉很尴尬，这很正常。我在很多地方开展这个游戏的时候，都遇到了开头冷场的情况，但游戏结束的时候整个课堂里满是笑声。不管你学的是哪种动物叫，也无论你学得像不像，你的表现都将是正面情绪产生的开始。

二、默契大考验

游戏规则：

人们分组排成队列，然后互相传递内容，但只能使用肢体语言，以此测试和训练成员的默契程度。

游戏方法：

1.将参加游戏的成员分成几个小组，每个小组最少5个人。

2.每个队伍排在最后面的人看好题目，把内容用肢体动作告诉排在他前面的那个队员，之后依次进行。

3.传达的方式是：由后面一个队员传达给前面的一个队员，层层传递，最后一个被告知的人把他理解的内容写到白板上。

4.最后，看看哪个队伍的答案更准确，速度更快，并让所有队员总结各自“被告知”的内容是什么样子的。

5.题目内容由第一个传递信息的人自己定，可以是成语、数字、一句话等等。

6.游戏结束后小组进行讨论研究：在这五个人当中，哪个人的作用最大？谁的位置起决定作用？传达、沟通交流、执行、检查、反馈等几个步骤是如何实现的？在哪个环节出现了信息传递失误？失误是怎样产生的？应如何避免？

游戏点评：

这个游戏的主要目的是测试团队成员之间的默契，并让员工意识到团队协作的重要性，检讨团队工作中的错误和不足，提高默契与配合度。

三、锻炼速记信息能力

游戏规则：

被点名的人首先介绍自己，第二个人介绍自己时，要复述前面一位同事的信息，来强化彼此间的了解和团队意识。

游戏方法：

1.团队成员围坐成一个圆圈，游戏的裁判员（团队主管）随便指到一位成员，让他开始进行自我介绍。介绍的内容包括两个项目：部门和姓名。

2.按照顺时针的方向，由第二名成员进行自我介绍，但是他介绍的方式必须是：我是某某后面的谁谁，我来自哪个部门，叫什么名字。

3.第三名学员的介绍方法是：我是某某后面的谁谁后面的某某，我来自哪个部门，请记住，我叫谁谁谁。

4.这样依次传递下去……最后一个作自我介绍的学员要将前面所有学员的名字和部门复述一遍。

游戏点评：

这个游戏适用于初创团队，打破大家互相不熟悉的僵局，加速成员之间的互相了解，让大家以最快的速度完成初步的磨合，至少能够印象深刻地记住同事的名字。

四、心理趋同训练

游戏规则：

所有成员按照游戏主持人的口令做，任何人只能按照对指令的理解去做下一步，不可以参照其他成员，不可以向主持人提问。

游戏方法：

1.每个成员手中拿着一张A4纸，听主持人发布口令：把纸张水平对折折叠；把纸张垂直对折折叠；撕下手中折叠过的纸张的一个或多个角；把你手中折叠过并撕掉角的纸张展开。

2.与其他游戏参与者对比，看你们手中展开的纸张留下的折痕形态有何区别，主持人依次进行记录，最后统计出结果。

游戏点评：

通过这个训练，可以培养成员的默契度，发现异同点。大量进行这一类游戏，可以建立团队成员的趋同心理，增近彼此的距离，提高心有灵犀的程度。

五、猜猜他是谁

游戏规则：

通过名片贴纸的形式，来让同事回答问题，猜出自己背后名片上的名字。

游戏方法：

1.游戏主持人给每个参与者发一张名片贴纸，每个人把自己的名字写在上面。

2.主持人把每个人写的名片贴纸收上来，打乱顺序，然后把贴纸贴在每个人的背后（注意：每个人背后贴的不能是自己的名字），主持人也不能让参与者知道他们贴的是哪个名字；

3.游戏正式开始，每个人必须去向另一个人询问关于背后名字是或不是的问题，来猜自己被贴的名片上的名字。比如：这个人是女性吗？他喜欢唱歌吗？这个人是你吗？（参与人数多的话，每个人只限问对方一个问题）

游戏点评：

这个游戏可以增加员工搜索、分析信息的能力，并增加成员间的熟悉程度，提升他们之间的亲近感，增进同事的友谊，化解陌生心理带来的不安全感。

六、培养信任与高效授权能力

游戏规则：

两个人作为一组，其中一个人戴着眼罩，另一个人作为引路人。目标是，戴眼罩的人拿到放在前方某一指定位置的苹果。

游戏方法：

1.一个人戴着眼罩行走，另一个人和他手牵手前进，在这个过程中可以用语言提示目标的大概方向和位置；

2.一个人戴着眼罩行走，另一个人相伴在他的左右，但是两人不能有身体接触，未戴眼罩的人也不能进行语言提示。

3.一个人戴着眼罩行走，另一个人与他保持一定的距离，同样不能使用语言提示。在这个过程中，戴眼罩的人必须想办法与同伴取得沟通，获得前方未知的目标信息。

游戏点评：

怎样保持沟通，是建立信任的根本保障，让员工意识到这一点。以上三种方案，可以随机分配使用。游戏体现了一个信任建立的过程：手把手地教会、引导、建立信任、授权，同时需要不断地给予指导。

七、快速反应力训练

游戏规则：

扮演时钟，并以最快的速度显示主持人要求的特定时间。

游戏方法：

1.将成员按照三个人一组的方式分成若干组，游戏主持人告诉参与人员，现在他们将扮演时钟上的三个不同指针——秒针、分针和时针。

2.主持人在白板上画一个大的时钟模型，标好刻度。每组三个成员排成纵队，背对着白板站立，可以使用辅助道具扮演自己的角色，比如长度不一的棍子。

3.主持人随便说出一个时刻，比如4时25分10秒，三个参与人员就要迅速地做出正确的指针位置（不可以回头看时钟模型），指示错误或做动作慢的人要受到惩罚。

游戏点评：

这个游戏可以充分活跃工作气氛，增强员工的反应能力。

八、解套的游戏

游戏规则：

把所有人分成几个小组，每个小组的人数以5—10个人为佳。哪个小组的人先手挽手地解开套，哪个小组胜出。

游戏方法：

1.每组的成员需要用间隔握手的方式去握住与自己不相邻的那个人的手。

2.所有人的手都与他人握在一起，形成一个交错的套。

3.大家必须在不松开手的前提下移动自己的位置，与他人实现位置互换，来解开这种交错产生的套。

游戏点评：

让员工在这个游戏中体会到团队协作的重要性，当遇到很复杂的情况时，只要能够换位思考并通过合作，就能很快解决问题。

九、传递呼啦圈

游戏规则：

成员分成若干组，每组10人以上为宜，呼啦圈传递一轮最快的胜。

游戏方法：

1.各组成员分别手牵手围成两个大圈。

2.任选一名成员左手臂旋转呼啦圈，三圈后转换右手臂，三圈后再传递给后侧的成员，依次轮换。

3.呼啦圈最后到达第一个旋转的人所用的时间最短的小组，为胜者。

游戏点评：

通过这个游戏，让你的员工意识到每个人都是团队中重要的一环，一个人掉链子，整个团队的任务就会失败，增强员工的责任感。

十、生死与共

游戏规则：

所有成员进行分组，两人为一组（胖瘦各组搭配均衡）。不断减少报纸大小，但每组成员必须在限定时间内都站在报纸上，以脚未踏出报纸为通过标准。

游戏方法：

1.游戏开始时，主持人开始计时，每次十秒钟，每组队员必须想办法让两个人都站在这张报纸之内，并坚持到计时结束。坚持不住的小组立刻淘汰。

2.游戏进行到第二轮，主持人把参与者面前的报纸对折，与第一轮规则相同，无法通过者淘汰。

3.之后可以不断重复第二轮的步骤，时间可适当延长，直到决出最后的胜利者。

游戏点评：

该游戏主要用来训练工作小组的默契度和意志力。

十一、寻找支点

游戏规则：

两人一组，争取自己的手始终搭在对方的肩上。

游戏方法：

1.所有成员按照两人一组的方式分为若干小组，每个小组的两个成员需要互相搭肩。

2.从任意一组成员开始，这两个人互相追赶，一个人逃跑，另一个人追赶。

3.逃跑的那个人需要迅速地找到另一组组合，并迅速用双手搭在对方肩上，表示自己入伙成功。然后，该小组中多出来的另一名成员需要迅速离开，以躲避追捕人的抓捕。

4.同时，他也需要找到另外的栖身之所。

5.最后，被抓到的那个人要接受游戏惩罚，比如表演节目。

游戏点评：

游戏用来训练工作小组的协作力和员工的思维反应能力。

十二、沟通之旅

游戏规则：

设定暗语（非语言形式），双方协同，一人指挥另一人到达指定地点，先到者为胜。

游戏方法：

1.两人一组，一方指路，一方听指挥行动。双方事先约定暗语，比如向右拐、眨右眼等。

2.双方协同到达指定地点，可随时用暗语指导。

3.在游戏开始前，小组成员需要进行沟通，互相交流一些暗语（不可以说话），比如拐角或者上下楼。

游戏点评：

在相同的游戏环境中，用时最短到达终点的就是胜者。这个游戏非常考验双方沟通的有效性和默契。

十三、抢答猜题板

游戏规则：

参与游戏的人数最好不少于10人，参与游戏的成员分成两组，只能通过是非问答的方式猜出问题的答案。

游戏方法：

1.两个小组分别派出第一个参赛的人站到中央，这两人中间需要放一张桌子。

2.这时候，主持人宣布题目，分别把两人的答案交换写在两人头顶的帽子纸板上。他们只能看到对方头上的答案，但不能看到自己的。

3.主持人喊开始，然后开始计时，两人用抢问的方式询问对方问题，而且只能问是非题。决定抢答优先权的方式是拍一下面前的桌子。举例说明：红方和蓝方队员准备就绪，主持人喊开始，红方队员先拍了一下桌子，争得问题优先权，他可以问对方问题来猜测自己头顶的答案，被问的一方只能回答“是”或者“不是”。每队有一分钟的提问时间（看题目难度而定），给予三次猜答案的机会。如果三次都没有猜对，题目自动跳过；每个人只有一个答题机会，不管答对答错，都必须在一分钟之后换另一个队员上场，这样一直进行到所有题目猜完。

最后，耗时最短的小组获胜。

游戏点评：

通过游戏，来训练成员的反应能力，提升团队的个人素质，并让成员养成良好的分析判断能力。

十四、听令报数

游戏规则：

所有成员被分成两个队——红队和蓝队。两个队伍面对面坐成两排，主持人站在中间宣布报数口令。这个报数规则由主持人随机确定。

游戏方法：

1.如果主持人说“报奇数”，那么这个队伍的人就要报7……报错的人随时出局。

2.在报数的过程中，主持人可以随便改变口令，他可以突然说“报偶数”，那么参与者就需要接在刚才的数字后面开始报偶数：114……当然，口令不仅限于一两种，也可以是“7的倍数”“尾数不为5”等。

3.最后剩下的人越来越少，直到一方的队员全军覆没，成功坚持到最后的一队获胜，游戏结束。

游戏点评：

训练团队成员反应能力，并且在这个过程中增加团队成员的集体意识。

十五、人椅持久战

游戏规则：

充当人椅来训练意志力。

游戏方法：

1.把所有成员分成若干小组，每组不低于五个人。

2.每一个小组的后面一位成员都将双手放在前面一位成员的双肩上。

3.主管发出指令后，前面的成员就要坐在身后成员的大腿上。

4.等到坐下后，主管再次发出指令，让员工喊出相应的口号，比如“不畏难关，共创佳绩”等等。

5.最后看哪个小组坚持的时间最长——没有成员垮塌，就是最后的胜利者。

游戏点评：

这个游戏主要锻炼成员互相鼓励和坚持的团队精神，增强团队凝聚力和战斗力。

【本文摘编自《给你一个团队，你能怎么管2》】

有关情绪的心理测试

最著名的心理测试。【0号瓶】灵性解救瓶

你是一个神秘的人，与上天有所连结。你可能有很强的第六感或者灵通的能力。代表这个瓶子的塔罗牌是“傻瓜”，代表你有一种天真与信任的质量，可以处于浑沌与混乱的情况中。

你的困难与挑战：目前处于恼怒，混乱的状况。你想要为你的生命找一个出口，但是却无能为力。现在的你，就像处于最深的黑夜。危机就是转机，转个身，最大的平静就隐藏在你背后。

你的未来潜能：是一个情绪平衡的人，探寻灵性方面的真理。

【1号瓶】身体解救瓶

你是一个多才多艺，有很丰富创造力的人。但是你习惯将你自己内在的彩虹隐藏起来。代表这个瓶子的塔罗牌是“魔术师”，代表你是一个善于沟通，有创造力的人。

你的困难与挑战：你习惯将你自己的光隐藏起来，虽然你有丰富的内涵，但你无法跟人分享。长久的隐藏，造成你有习惯性的忧郁。攻你的未来潜能：知道他或她的理想，而且能够去实现它们。

【2号瓶】和平瓶

你是一个爱好和平的人，同时拥有很强的直觉力。你的出现，可以抚慰周遭人的心灵。这一瓶像是海洋，所以也暗示了你喜欢接近海洋，海洋总可以带给你平静与放松。代表这一瓶的塔罗牌是“女祭司”，代表你的感受很敏锐，可以体察到很细微的事物，可以连结上天。

你的困难与挑战：你有口难言吗？你有太多的话藏在你的心中吗？

你的未来潜能：喜爱和平，跟自己很和谐地相处，承诺要追求和平。善用与喉咙有关的创造力（譬如跟演说有关），支持别人。

【3号瓶】心轮瓶

称为心轮瓶，也是双鱼座的瓶子，所以你是以你的心与感觉来过生活。你的心很柔软，很有爱心，很能站在对方的立场想。代表这一瓶的塔罗牌是“女皇”，代表你习惯照顾他人，具有母爱的特质。

你的困难与挑战：你觉得无法呼吸吗？觉得胸部没有多余的空间让新鲜的空气进入。你最近觉得心受伤吗？或者，你长久以来都觉得自己的心一直都没有被照顾到，没有被疼惜到呢？第二瓶选到这一瓶的你，真的该好好连结你的心，让心中的悲伤释放出来。

你的未来潜能：具有直觉力。能够帮助别人找到他们的方向。具有成为艺术家、老师、和治疗师的能力。

【4号瓶】太阳瓶

4号称为太阳瓶，绰号叫做智能瓶。所以你是一个很阳光的，很有智能的人。你很有创造力，喜欢自己动手作一些东西。对你来说，身体最重要的部位是你的胃，胃掌管你的自信，力量与欲望。代表这个瓶子的塔罗牌是“皇帝”，代表你是一个有领导力。

你的困难与挑战：你是一个过度理性的人，你的理性扼杀了你的感情。你重视目标，忽略了过程，这使得你的人生看似充满希望，但欲望的追求让你的生命像是阳光过剩的沙漠，生活紧凑的步调让你的胃肠常常对你发出警讯。

你的未来潜能：在管理和组织方面具有权威和很好的才能，将这些才能跟智能结合。能够知道来自前世的知识，并且能够利用这些知识。

【5号瓶】日出…日落

5号是狮子座的瓶子，代表你是一个具有领导能力以及王者之风的人。你知道如何善用你所具有的能量，你常带给周遭的人阳光与热情，也知道如何要到你要的东西。代表这个瓶子的塔罗牌是“教皇”，代表你很有智能，透过经验而学习，不是透过书本等死的知识来学习。

你的困难与挑战：你害怕生存不下去吗？你缺乏自信吗？或者你为了掩饰自己生存的恐惧以及自卑，所以你试着掌控你的生活，你的朋友，你的情人，你的下属。为了生存，你常紧张得胃痛。

你的未来潜能：具有很多能量，而且能够将这些能量都表达出来。有活力，而且具有个人特质。

【6号瓶】能量瓶

6号称为能量瓶，也是金牛座的瓶子，所以你很实际，很务实，重视物质生活，也具有很多的能量。代表这个瓶子的塔罗牌是“爱人”，这代表“爱”是你生命重要的课题，你可以了解到......>>

关于基本情绪的案例分析1、问题的提出厌学情绪是学生对学习以及与学习有关的事表现出厌倦甚至厌恶的心理现象。厌学情绪的表现有上课不专心、无故缺席、顶撞老师等。调查研究表明，厌学情绪目前在青少年学生中十分严重，因此，寻找改变这部分学生的有效途径与方法，研究有针对性的对策，有着十分重要的现实意义。2、基本情况小B，男，1988年12月4日生，某普通学校预初学生。对学习无兴趣，学习成绩极差。上学常忘记带当天的课本或带错课本。平日在家少言寡语，喜欢独坐；在校性格孤僻，与同学关系紧张。任课老师均反映他上课常发出怪声，与老师无理取闹，作业不做也不交。为逃避上课，他常常躲在厕所。因厌恶学习，曾有过几次逃学行为，有时竟以拒绝吃午饭来***上学。二、分析与诊断1、问题诊断经《中小学生团体智力筛选测验》测试，小B的智商IQ=101，属于正常；《临床症状自评量表（Scl-90）》测试结果，敌对因子和焦虑因子得分超出正常值，其余各因子得分均属于正常范围，不足以证明其患有心理疾病。小B厌恶上学，对上学有关的事也表现出厌恶情绪，这是厌学的泛化现象。结合他在校的表现和心理测试结果进行分析，小B具有严重的厌学情绪。2、原因分析三年级时，小B做实验第一个成功了，于是情不自禁地叫出声来，老师认为他违反纪律而用硬物猛击了他头部，让他十分痛苦。小B还看见其他老师也有类似体罚小朋友的行为（如老师用钢笔帽捅小朋友的身体），于是，他对老师先是恐惧，而后十分厌恶，进而泛化为厌恶上老师的课，学习兴趣大减，成绩急剧下降。对老师的敌对情绪，使他头脑中产生了一些错误观念，如：“老师总想打人”、“骂老师没有错”等。同时，小B还经常受到高年级学生的欺负和同班同学的排挤，使他在学校里丝毫感受不到快乐，最终发展成为严重的厌学情绪，甚至逃学。三、辅导策略与过程1、目标与策略要克服小B的厌学情绪，当务之急是帮助他克服不愿来学校、进教室的焦虑心理。学校这个场所曾经给他留下过许多痛苦的回忆，由于没有得到及时的心理辅导，天长日久，他已在上学与厌恶情绪之间建立了牢固的联系。一来到学校，他就会联想起多不快的事情，产生厌恶情绪，因而我打算利用心理学上的交互抑制原理，帮助小B培养一种与厌恶不相容的情绪反应（如愉悦），来抑制当事人在特定***（如来校学习）条件下所产生的厌恶情绪反应，以此来削弱并消除小B心理上的厌学情绪。2、辅导过程针对小B的情况，主要分四步骤对其心理辅导：第一步，建立良好的咨询关系。我约小B到心理咨询室单独交谈，进一步了解他的情况，让他充分地发泄内心关于学校与老师的不愉快记忆。刚开始他闭口不语，我就避开主题，先从日常生活中的小事谈起，并多次强调会为他所说的话保密，后来他终于开口了。原来他爸爸经常因“恨铁不成钢”而打他，身上青一块紫一块的，这时我就用目光关注他，抚摸着他的头，以示同情，并用低沉的语调安慰他。在交谈中，我还了解到他爱好打篮球，于是我就约他放学后打一会儿篮球，他愉快地答应了。最后，我终于取得小B的信任。第二步，具体实施咨询和辅导策略。使小B产生厌学情绪的关键是他头脑中对老师的种种错误观念，要想根除他的厌学情绪，就必须改变他的那些不客观的想法。在一次打完篮球休息时，我问小B：“你打篮球时开心吗？”“很开心。”小B答道。“今后你每天来校上学，才会有篮球打，你能做到坚持上课吗？”小B想了一想：“不一定。”“你还是觉得老师都那么可怕吗？”我又问。小B：“是的。不过你是一个例外。”“为什么呢？”“因为你从来都不骂人。”他这么回答，说明他原来认为“老师都想打人”......>>

与心理测试有关的测试，可能是心理测试或性格测试什么的.........有项指标结果是S8。想问问是什么意思？表示你的心理得分S―求异性，、

还可作为精神病的指标。S＞70为无效测验

8为合格，恭喜你！

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90年世界杯冠军西德队的全体队员姓名？1、彼.伊尔格纳2、斯.罗伊特3、安.布雷莫4、朱.科勒5、卡.奥根塔勒6、古.布赫瓦尔德7、彼.利特巴尔斯基8、托.哈斯勒9、路.沃勒尔10、洛.马特乌斯11、法.米勒12、赖.奥曼13、卡.里德尔14、托.贝特霍尔德15、乌.拜恩16、法.斯泰因17、安.穆勒18、尤.克林斯曼19、汉.普夫鲁格尔20、奥.托恩21、古赫尔曼22、安.科普克

教练：佛朗茨.贝肯鲍尔

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好了，关于情绪心理测试游戏和情绪心理测试小游戏的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！