青春期叛逆心理测试(青春期逆反心理测试)

大家好，青春期叛逆心理测试相信很多的网友都不是很明白，包括青春期逆反心理测试也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于青春期叛逆心理测试和青春期逆反心理测试的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

本文目录

1. 青春期心理特征有什么
2. 青春期心理问题的解决方法
3. 小孩到13岁,有叛逆心理该怎么处理

青春期心理特征有什么

青春期心理特征有什么

青春期心理特征有什么，青春最灿烂、最美好、最宝贵的年华，然而步入青春期后的青少年，除了是身心健康趋于定型的时期，也是性意识萌发和发展的时期，那青春期心理特征有什么？

一、矛盾的心理特征

青少年朋友会一改儿童时期的依赖和胆怯的天性，变得喜欢自作主张，愿意独立处理事情，希望别人把他她、当成大人看待，成人感、自尊心和独立意识明显增强。然而此时的青少年还处于孩子与成人之间的过渡期，心理发育虽已开始摆脱了童年的幼稚与天真，但还不具备成年人的成熟与老练。因而，他们常常处于我长大了但又不成熟的自相矛盾的心理状态，如青少年常常感到自己已经很大，极想摆脱约束和照顾，想以成人方式独立行事，但又会发觉自己缺乏独立所必须的条件、能力和经验；又如，随着内心活动的增多，开始有了自己的秘密，不愿向师长坦露内心想法，但又极希望得到别人的尊重、理解和信任，希望被周围的人认同和接纳。这样的矛盾心理状态容易使之产生独立与依附、主观与客观的矛盾，使不少青少年陷入焦虑不安，彷惶和压抑、叛逆的情绪。

二、青春期的孤独感

儿童时期，人慢慢认识到别人与自己的区别。但到了青春期，对于自我意识的感觉更为强烈，这时候，青少年常常体验到孤独感。儿童时期虽然也有害怕、担心、寂寞等，但因为自我认识相对不是很强，所以，只要有人作伴就能消除以上感觉。但青少年自我意识不断在增强中，思维上也得到迅速发展，他们常常充满各种幻想和憧憬，又由于自我实现的能力远远不够，所以，萌生很多伤感，为保护自己又容易自我封闭，这样有时即便是在众人之中也会有孤独、寂寞感。另外，步入青春期的青少年不再满足于父母的关心爱护，更多的产生了与人交往的需要，希望有志向情趣相投的朋友，若不然，就会使心中的快乐无法与人分享，压力和苦闷无处诉说，这样常常带来莫名的惆怅感，时日久远的孤独还会使青少年产生挫折感，变得更会自我封闭、自我中心化，这就影响他们人格的健全发展。

三、青春期的自卑感

进入青春期后，青少年开始越来越关心自我，越来越密切地注视自己，很自然的就常常拿自己与周围人比较，很想肯定自己，处处能赶超别人，使别人能对自己刮目相看。正是在这样人与人的比较中，个人很容易判断出自己与别人的上下高低，这虽然有着促人奋进的积极一面，但由于青少年常常情绪化，看事物很容易以偏概全，一旦在比较中感到自己与别人距离过大，或是比较之后通过自己努力还是达不到自己愿望的时候就会产生挫折感，会一荣俱荣、一损俱损，变得心灰意冷，产生自卑心理。有自卑心理的青少年又会显得更为敏感，他们自尊心、自信心，因自己一事做不成就怀疑自己，很容易受到伤害，特别是学习上，成绩和智力上比不过同伴时就常常无法坦然接受现实去踏实学习，而是显得急躁、压力重重。对体貌上的自觉不够理想也常常让他们滋生烦恼，有时因为自己身体的急速成长常常使他们不知所措，如觉得自己太胖，太高、太矮，眼睛太小等等。所以说，自卑感更确切地说其实是一种信心不足。

四、青春期的嫉妒心理

就如上面提到的，青少年常常喜欢与他人作比较，但当发现自己在才能、体貌或家庭条件等方面不如别人时，就会产生一种羡慕、崇拜，奋力追赶的心情，这是上进心的表现。但有时也会产生羞愧、消沉、怨恨等不愉快的情绪，这后者就是人的嫉妒心理。这样一些青少年当开始顾虑到自己的专长，注意起同学的成绩以及别人对自己的评价时，嫉妒就会特别敏感地表现出来。这主要是因为青少年心理发展尚未成熟，对自己各方面能力还认识不足，遇上比自己能力强的人时就会感到不安所致。另外，青少年若是过于以自我为中心，常常更多关心着的是自己，待人中缺少纯朴的善意，处处想表现自己的优越，特别是当自己帮助的人超过自己时就会强烈希望别人在某一方面不如自己。

黑格尔曾经说过：有嫉妒心理的人，自己不能完成伟大的事业，乃尽量低估他人的强大，通过贬低他人而使自己与之相齐。

由此可以看出，嫉妒是一种不良的心理状态。对青少年的健康发展同样是极为不利的。

青少年的心理自我调节：

针对上述青少年的心理特点，为使自己能够健康发展，青少年必须注意心理上的自我调节。

心理学家艾里克逊特别强调指出，青少年心理自我调节的重要的任务就是了解自己，建立起正确的自我认同和坚强独立的自我意识。这就要求：

一方面：

认真而积极地自我反省。作为成长中的青少年，慢慢会有自己独立的一些见解形成，对待周围的人和事都能以自己的眼光来判断和评价，这些看法来自于对人和事的观察，同样，了解自己和了解别人一样，都要进行一定的观察，观察自己就是反省。反省过程中要注意，一是慢慢学会让思考进入自己的生活，对自己能平心气和地进行分析，包括自己的现状、自己与人相处的状况，自己的一些优点和缺陷，自己整个的人生理想等等。二是，在反省中要避免情绪化，不要为一点小事钻牛角尖，不要过于自信变得骄傲，要尽量用客观的眼光看自己，接纳自己偶尔产生的矛盾心理和孤独感，不需要过多的担忧，并时常提醒自己尽力克服自卑和嫉妒心理。

另一方面：

友善又和谐地与人相处。人际交往在青少年心理健康发展中占有非常重要的位置，脱离人际交往的青少年是不可能使自己健全成长的。通过别人的评价和帮助，青少年可以更多的接受知识和更真切的感受人与人之间的关爱，同时也可以更好的明了自己在别人心目中的位置，及时的改正不足之处，这样可以形成更为完整的自我形象。这对排解内心里的矛盾心理和孤独感也非常有利。

再一方面：

就是接纳自已和完善自己。一般的人都不可能是十全十美，也不可能一无是处。接纳自己就是指不仅仅看到自己的优点，从而更会自信地去学习和生活。而且还指能意识到自己的缺点和不足之处，不是去否定它，而是通过接纳然后想法改进它们，不以自己的优点而自傲，也不以自己的缺点而自卑。这里的关键是要求我们的'青少年朋友相信自己是有价值的人，从而全力以赴地去实现自己的价值。

之所以强调自我调节中的自我肯定，是因为它关系到个人今后的发展。

小结：每个人都有长处，有优点。每个也都会在不同的时候感受不同的心理状态，如果你曾经有过矛盾、孤独、自卑或是嫉妒心理，这也不足为奇，成长中的人谁都不可避免，但成长中的人也都可以借由自己的调节来极大的摆脱这些感觉，让自己充分的发挥出自己的潜力。请记住：成就自己将会是从自信开始，以努力保证。

青春期常见的心理问题：

好奇、好胜、片面的虚荣心理

随着生理上的发育和社会接触面的扩大，青少年自尊心亦与日俱增。然而，这种自尊容易被追求虚荣所扭曲。例如用片面的虚荣去满足自己某种好奇、好胜及自我表现的心理欲望。近些年来，青少年吸烟、喝酒的人数呈上升趋势，主要原因是好奇心所驱使，使自己像个大人，容易交到朋友，更显得轻松、潇洒、大方，还有好胜和所谓的“心理叛逆性亦称逆反心理)”。有的女孩子过份追求穿戴打扮，未走上社会就强调高消费，这种不良心理若任其发展，就有可能走入歧途。

精神文化生活的不满心理

有此心理者以农村和边远地区的青少年为多。他们认为自己的现实生活与书本、影视中的生活方式差距甚大，文化生活内容贫乏，或是被日益沉重的学习负担压得喘不过气来，无暇享受文化生活的乐趣等等。枯燥而单调的生活满足不了他们对精神文化的需求，产生不满或厌倦心理。为了充实自己的精神生活，他们就会“饥不择食”地盲目去社会上寻求精神刺激和所谓的欢乐。可想而知，如果任其发展，将会产生什么样的后果。

不成熟的恋爱心理

由于机体的发育心理活动的发展以及客观环境等影响，青少年逐渐产生了对异性的爱慕，求偶心理开始萌发。但他们受知识结构、认识水平和生活阅历所限，对爱情的认识尚是肤浅而朦胧的，因而显得幼稚和不成熟。有的跃跃欲试想寻找机会体验一下恋爱的滋味，于是就会出现早恋、单恋、多角恋爱等不良现象。这些不成熟的恋爱心理，对于自己，对于别人，乃至对于社会都是有害无益的。

性神秘和性冲动心理

进入青春期之后的青少年，由于性功能的迅速发育和趋于成熟，产生了对性知识的兴趣，但由于我国对青少年青春期性教育开展的相对滞后，他们中相当一部分存在一定的性神秘性愚昧心理。在这种心理和上述不成熟的恋爱心理驱使下，往往对性道德、性文明缺乏足够的认识，以致控制不住外界不良因素的诱惑，进而容易产生性的冲动，最终可导致越轨行为，造成严重后果。

贬低自己的自卑心理

自卑是青少年性格发展过程中的一种缺陷，贬低了自己的能力和品质，同时可伴有一些特殊的情绪体验，诸如羞怯、内疚、悲忧、自责等。自卑心理往往会影响人际关系，从而又反过来加深自卑感。大量事实说明：经常考试分数偏低、留级，经常挨批评，甚至长相、身材不符合社会审美标准等，都可能成为产生自卑心理的原因。自卑心理极易造成青少年自暴自弃，不求上进。

是非曲直的模糊心理

青少年大多涉世不深，阅历较浅，容易产生是非观念上的模糊心理。加之有的家长或教师采取封闭式的教育方式，致使青少年产生种种逆反心理，其结果会导致他们是非不分，与正确的教育指导思想背道而驰，甚至误入歧途。

青春期是一个很敏感的成长阶段，青少年朋友应该注意调节和平衡这一时期的许多心理误区。我们应加强自身心理能力的培养，如果自己有什么不良心理，发现后就应该拿出勇气和毅力来克服和摆脱。

青春期心理健康教育的方法有哪些？

一、正视心理问题，塑造学生健全人格

健全人格是学生走向社会必需的一种素质，而健全人格的塑造必须遵循学生生理及心理发展的规律。高中学生正处于“自我意识”和“独立意识”的觉醒和发展时期，他们在长大过程中，还有许多不成熟的地方，必须依靠教师的指点和帮助。我们应变“外塑”为“内化”，掌握学生的兴趣和爱好，丰富学生的生活，使学生对学习、前途充满信心。从现代意识、自我认知、基本的道德规范和行为准则等方面人手，教会学生学会自我评价、自我调节、自我控制，从而形成自身较为稳定的人格特点，以期达到人格塑造不断完善的目的。

二、对青春期的学生进行心理指导，教给学生心理调适的方法

进入青春期的高中学生，随着生理发育成熟，不可避免地会产生对异性的好奇和对爱情的探求。他们生活经验不足，感情易冲动，自制力缺乏，极易陷入早恋的泥潭。为引导学生正确认识早恋的危害性，顺利渡过青春期，需要对学生进行心理指导。闲谈是对学生进行心理情绪的有效方法之一。教师若能巧妙地把握时机，以有关青春期、性心理方面的知识为引导，层层分析，就会深入学生心灵，使学生从中得到启迪。此外，还有“追星现象”比如“超级女生”、“追求高消费”比如穿戴名牌衣服等敏感而又十分重要的问题，教师如果能运用相关的心理学知识进行教育引导，其说服力远远胜过空洞的说教。

我校将青春期教育列人了学生思想品德教育范围，定期对学生进行青春期教育，其中包括现代的青年观，青春期生理、心理知识，观看青春期知识录像带，设计、发放、分析调查问卷等。我们以树立什么样的人生观为主题，利用多种形似组织学生座谈讨论，指导他们划清纯洁的友谊、真挚的爱情和早恋的界限，认清科学的人生观，树立远大理想和崇高的志向，教育学生珍惜青春期大好时光，专心学习，让学生认识自我，做到自爱、自尊、自重、自强，具有一定的自我控制能力。

三、架设心灵倾诉的立交桥，开展心理咨询

人的心理活动有其隐蔽性的一面，学生希望通过咨询，尤其是个别咨询的方式来解决心中藏而不露的一些心理问题。为消除学生对心理疾病的神秘感、恐惧感以及羞耻感等种种偏见和误解，在咨询工作中我们始终遵守保密原则，一切从预防着手。教师利用个别谈话、个别教育的时机，针对学生的实际情况，运用心理咨询技术，对部分有心理问题、心理障碍的学生进行心理咨询诱导，从而加强学生的个别教育。如对性格内向不善交往的学生可结合有关社会心理学知识、进行社会交往和社会适应的教育；对那些所谓“屡教不改”的学生则指导其进行意志品质的锻炼；对学习成绩差的学生，既要进行学习目的性的教育，又要教给他们科学的观察、记忆、思维的方法，使他们改进学习方法，求得较大进步；对由于心理健康问题所造成的学生在情绪、性格和人际关系上的缺陷等，都应想办法帮助他们排除，以免造成不必要的危害和后果。在进行个别教育、心理咨询时，要语气温和、态度诚恳，要选择适当的场所进行交谈。这样，会更有利地帮助学生更好地适应社会和认识自己，完善自己，促使学生自我精神保健的自觉和自我精神支持系统的完善。

四、建立新生入学健康档案及心理档案

在新生人校后，学校每年对学生进行体检，对每一位学生建立健康卡片，以便了解和掌握学生身体发育状况。体育课定期对学生进行健康测试，学校制定出了课间操达标评分标准，设计了课间操质量一览表，从快、静、齐三方面对各班课间操的质量进行考核，由此，提高了课间操的质量，也使正处于青春期生长发育的学生得到了锻炼，更利于身体健康。

教师可以运用观察、实验、量表测量等方法了解和掌握每一个学生的心理发展特点和水平，建立起每个学生的心理档案。如：可以通过心理学量表测量出学生的智力发展水平、性格特征、气质类型等心理特性；也可通过观察、实验等方法了解学生的心理过程、情感意志、自我意识、社会交往能力等方面的心理发展状况；还可以通过学生的言论举止、笔记文章、行为表现等了解学生的典型心理。然后教师可采用卡片的形式建立心理档案，以便日后的管理和教育、教学活动。

通过上述工作的开展，使我们更加了解学生的心理、生理状态。能够既照顾学生共同的年龄特征，又兼顾每个学生的个性特点，对其心理变化、发展过程作系统的动态的观察，真正做到因材施教、有的放矢，对症下药。

青春期心理问题的解决方法

青春期心理问题的解决方法

青春期心理问题的解决方法，步入青春期后的青少年，由于身心的各项机能开始成熟化，是走向成年必备阶段，下面就跟着我一起来看一下青春期心理问题的解决方法吧，希望对大家有帮助。

一、从小爸爸妈妈对孩子过度养育过度保护，同时掌控孩子的一切，给孩子定出超过自己能力的目标。

在这一代的家庭中普遍存在着这样的问题，把孩子当成宠物和温室里的花朵来养，在父母的心中是这样想的。过去父母没有照顾好我，没有给我最好的吃的，穿的，最好的学校，最好的教育，所以我内心才有如此多的痛苦。我为了让我的孩子不经历我这样的痛苦，我要满足我孩子说的需要。孩子所有的一切都需要父母来掌控，包括交什么样的朋友？大学选择什么专业？和什么样人谈恋爱？今天去哪里了？表面上我们是非常保护孩子，深层度来看我们是在剥夺孩子的生存权和独立，剥夺了孩子独自面对生活的勇气和生存的能力。

同时家长对孩子提出了超出能力范围的要求，导致孩子产生了力不从心，羞愧至极的感觉。每个家长都认为自己孩子非常聪明，每个家长都会觉得我家孩子再努力一点一定会更好。多数家长甚至把孩子考上名牌大学，孩子的成功和自己完全绑架在一起，我孩子没有考上好的大学，我死的心都有，我活着还有什么价值？

很多人把孩子的成功当成自己的延伸，当父母过度保护，孩子就很难形成自我效能。自我效能是一个关键性的心理特质，著名心理学家班德拉认为，具有这种心理特质的人，相信自己有能力组织和执行行动能够处理潜在的状况。所以父母的过度干涉，父母为孩子做的那么多，就没有机会养成孩子的自信。没有自信的孩子一定会显示自己的自卑感、欠缺感、不安全感，他们在自己和别人之间无形的筑起了一个藩篱。

二、追求认同感和优越感，正是填补内心的自卑，有多狂妄的孩子就有多自卑。

如果孩子出现心理问题，我们不要简单的批判，我们要了解父母的教育是不是出现的问题。因为这样的孩子，他们抗压性太低，也不会自我伪装。所以才会用逃避、找借口、说谎表里不一等方式来保护自己，在我做心理咨询中遇到很多家长，他们总想方设法来戳破孩子的谎言。因为谎言是他自己的保护壳，如果把保护壳剥掉了，就像一个人不穿衣服，站到纵目睽睽之下一样。因为保护是一种逃避，因为此刻他需要逃避，因为他内心太痛苦，面对现实无能为力，所以只能通过保护壳来伪装自己。

很多优秀的学生，自己实在不想学习了，因为过去父母剥夺了自己太多的吃喝玩乐。所以此刻他完全沉浸在吃喝玩乐之中，如果父母和老师和他谈话，他会说我非常愿意学习，我非常想考好大学，可是我学不进去。或者有的孩子答应学习，可是上学校学不了。这都是因为自己心里太脆弱了，自己又不敢表达真实的自己，父母认为自己孩子非常有能力，他为什么不学习呢？实际上孩子内心非常讨厌学习了，有的孩子说，我如果不控制自己，我怕我永远不会学习的。

所以有很多孩子非常折腾，这个学校不行上那个学校，学这个专业不行就学那个专业。有的甚至实在学不了，就要父母拿钱给自己投资，做出很多父母能力之外的事情。当然更多的会批判父母，他觉得所有给自己的压力都是来自于父母，你们总认为我聪明，所以我为了证明自己的聪明，就要拼命学习。你们说我懂事儿，我一直就做守规守距的人，实际上在自己的内心是想做那个不守规矩的孩子。所以有的人通过生病就可以做自己了，既然什么事都家长说了算，那么你就完全为我负责好了。

三、通过回溯可以疗愈自己的创伤，回到自己过去的节点，用今天的眼光分析是一个事物的两面性。

通过回溯反复面对创伤，这也是心理学上的暴露疗法，慢慢来疗愈自己内心那个脆弱的小孩儿。最主要的原因，一个人一定要释放自己内心的怨恨，因为愤怒是让一个人抑郁的主要原因。多数精神疾病也都是压抑引起的，一个人做不了自己，一个人没有话语权，一个人一定活的就卑微。想疗愈这样的患者，首先就需要让他把不满都说出来，把想法都说出来。和过去不满的人重新对话，这让自己的心才能平静。

父母也要尊重孩子的想法，让孩子能够过真实的吃喝玩乐的人生，而不能像以前一样必须活出那种高道德的人生，完全不顾孩子内心的真实感受，压抑的人生早晚都会出问题，只有平衡的人生才会健康。学会生活可以不要那么严肃，我咨询中遇到很多这样的家长，把家里过得太严肃了，没有人敢犯错，每个人都虚伪的活着，都为了家里的名利活着。这样的人生才是恐怖的，因为家既给不了温暖又给不了欢乐，家不是一个港湾，而换成了另外一间办公室，只是名称不同。

很多家庭的单一观念，让一个孩子如履薄冰。你考不上好的大学，你这辈子就完了，你爸爸上学时候非常努力，才有今天的成就，如果你不努力超过你爸爸，就不能给咱们家族增光，所以你的成就一定要超过我们。这样我们就理解为什么很多高级知识分子家庭，他们的孩子会出问题，因为他们的孩子超越他们的'父母是不容易的，因为父母已经站到一个很高的高度。

四、青春期的孩子想长大又不想长大，长大需要承担责任，不长大永远不用承担责任。

对于一个孩子来说，我长大了，父母就会不像原来那么爱我了。我长大了我就需要承担责任和义务，我就需要面对生活的不确定性。所以很多进入青春期后，希望自己不想长大，所以我们看到很多有心理问题的孩子，他们虽然非常聪明，非常有理性。可是很多情况下他们比实际年龄会小很多，因为我是个孩子，妈妈才能关注我。在我咨询中遇到很多二十八九岁女孩，她们行为举止就像孩子，因为我大了就没人以我为中心了。

有的心理学家说过这样的话，精神疾病给我们带来的好处，远远大于他给我们带来的坏处，对于患者而言是这样的。因为有病之后，我会把自己所有的责任都推给到疾病，从此我不用学习了，不用努力了。我可以过我自己的人生，我可以完全吃喝玩乐，心安理得。否则自己不学习心里会不安，不上进就会批判自己。有个孩子的爸爸来咨询我说，为什么我家的孩子看到自己是双向情感障碍的时候，自己很诡异的一笑。他应该烦恼和痛苦才对，因为他有精神疾病，他就很难上大学，在家人面前或者社会里应该觉得丢脸才对，这个真难让人解释清楚。

青春期常见的心理问题

好奇、好胜、片面的虚荣心理

随着生理上的发育和社会接触面的扩大，青少年自尊心亦与日俱增。然而，这种自尊容易被追求虚荣所扭曲。例如用片面的虚荣去满足自己某种好奇、好胜及自我表现的心理欲望。近些年来，青少年吸烟、喝酒的人数呈上升趋势，主要原因是好奇心所驱使，使自己像个大人，容易交到朋友，更显得轻松、潇洒、大方，还有好胜和所谓的“心理叛逆性（亦称逆反心理)”。有的女孩子过份追求穿戴打扮，未走上社会就强调高消费，这种不良心理若任其发展，就有可能走入歧途。

精神文化生活的不满心理

有此心理者以农村和边远地区的青少年为多。他们认为自己的现实生活与书本、影视中的生活方式差距甚大，文化生活内容贫乏，或是被日益沉重的学习负担压得喘不过气来，无暇享受文化生活的乐趣等等。枯燥而单调的生活满足不了他们对精神文化的需求，产生不满或厌倦心理。为了充实自己的精神生活，他们就会“饥不择食”地盲目去社会上寻求精神刺激和所谓的欢乐。可想而知，如果任其发展，将会产生什么样的后果。

不成熟的恋爱心理

由于机体的发育心理活动的发展以及客观环境等影响，青少年逐渐产生了对异性的爱慕，求偶心理开始萌发。但他们受知识结构、认识水平和生活阅历所限，对爱情的认识尚是肤浅而朦胧的，因而显得幼稚和不成熟。有的跃跃欲试想寻找机会体验一下恋爱的滋味，于是就会出现早恋、单恋、多角恋爱等不良现象。这些不成熟的恋爱心理，对于自己，对于别人，乃至对于社会都是有害无益的。

性神秘和性冲动心理

进入青春期之后的青少年，由于性功能的迅速发育和趋于成熟，产生了对性知识的兴趣，但由于我国对青少年青春期性教育开展的相对滞后，他们中相当一部分存在一定的性神秘性愚昧心理。在这种心理和上述不成熟的恋爱心理驱使下，往往对性道德、性文明缺乏足够的认识，以致控制不住外界不良因素的诱惑，进而容易产生性的冲动，最终可导致越轨行为，造成严重后果。

贬低自己的自卑心理

自卑是青少年性格发展过程中的一种缺陷，贬低了自己的能力和品质，同时可伴有一些特殊的情绪体验，诸如羞怯、内疚、悲忧、自责等。自卑心理往往会影响人际关系，从而又反过来加深自卑感。大量事实说明：经常考试分数偏低、留级，经常挨批评，甚至长相、身材不符合社会审美标准等，都可能成为产生自卑心理的原因。自卑心理极易造成青少年自暴自弃，不求上进。

是非曲直的模糊心理

青少年大多涉世不深，阅历较浅，容易产生是非观念上的模糊心理。加之有的家长或教师采取封闭式的教育方式，致使青少年产生种种逆反心理，其结果会导致他们是非不分，与正确的教育指导思想背道而驰，甚至误入歧途。

青春期是一个很敏感的成长阶段，青少年朋友应该注意调节和平衡这一时期的许多心理误区。我们应加强自身心理能力的培养，如果自己有什么不良心理，发现后就应该拿出勇气和毅力来克服和摆脱。

以上就是对青春期常见的心理问题的介绍，如果你对青春期常见的心理问题有哪些等有关学生心理健康方面的知识还有疑问，请继续关注安全网青春期心理安全常识栏目。

青春期心理健康教育的方法有哪些

一、正视心理问题，塑造学生健全人格

健全人格是学生走向社会必需的一种素质，而健全人格的塑造必须遵循学生生理及心理发展的规律。高中学生正处于“自我意识”和“独立意识”的觉醒和发展时期，他们在长大过程中，还有许多不成熟的地方，必须依靠教师的指点和帮助。我们应变“外塑”为“内化”，掌握学生的兴趣和爱好，丰富学生的生活，使学生对学习、前途充满信心。从现代意识、自我认知、基本的道德规范和行为准则等方面人手，教会学生学会自我评价、自我调节、自我控制，从而形成自身较为稳定的人格特点，以期达到人格塑造不断完善的目的。

二、对青春期的学生进行心理指导，教给学生心理调适的方法

进入青春期的高中学生，随着生理发育成熟，不可避免地会产生对异性的好奇和对爱情的探求。他们生活经验不足，感情易冲动，自制力缺乏，极易陷入早恋的泥潭。为引导学生正确认识早恋的危害性，顺利渡过青春期，需要对学生进行心理指导。闲谈是对学生进行心理情绪的有效方法之一。教师若能巧妙地把握时机，以有关青春期、性心理方面的知识为引导，层层分析，就会深入学生心灵，使学生从中得到启迪。此外，还有“追星现象”比如“超级女生”、“追求高消费”比如穿戴名牌衣服等敏感而又十分重要的问题，教师如果能运用相关的心理学知识进行教育引导，其说服力远远胜过空洞的说教。

我校将青春期教育列人了学生思想品德教育范围，定期对学生进行青春期教育，其中包括现代的青年观，青春期生理、心理知识，观看青春期知识录像带，设计、发放、分析调查问卷等。我们以树立什么样的人生观为主题，利用多种形似组织学生座谈讨论，指导他们划清纯洁的友谊、真挚的爱情和早恋的界限，认清科学的人生观，树立远大理想和崇高的志向，教育学生珍惜青春期大好时光，专心学习，让学生认识自我，做到自爱、自尊、自重、自强，具有一定的自我控制能力。

三、架设心灵倾诉的立交桥，开展心理咨询

人的心理活动有其隐蔽性的一面，学生希望通过咨询，尤其是个别咨询的方式来解决心中藏而不露的一些心理问题。为消除学生对心理疾病的神秘感、恐惧感以及羞耻感等种种偏见和误解，在咨询工作中我们始终遵守保密原则，一切从预防着手。教师利用个别谈话、个别教育的时机，针对学生的实际情况，运用心理咨询技术，对部分有心理问题、心理障碍的学生进行心理咨询诱导，从而加强学生的个别教育。如对性格内向不善交往的学生可结合有关社会心理学知识、进行社会交往和社会适应的教育；对那些所谓“屡教不改”的学生则指导其进行意志品质的锻炼；对学习成绩差的学生，既要进行学习目的性的教育，又要教给他们科学的观察、记忆、思维的方法，使他们改进学习方法，求得较大进步；对由于心理健康问题所造成的学生在情绪、性格和人际关系上的缺陷等，都应想办法帮助他们排除，以免造成不必要的危害和后果。在进行个别教育、心理咨询时，要语气温和、态度诚恳，要选择适当的场所进行交谈。这样，会更有利地帮助学生更好地适应社会和认识自己，完善自己，促使学生自我精神保健的自觉和自我精神支持系统的完善。

四、建立新生入学健康档案及心理档案

在新生人校后，学校每年对学生进行体检，对每一位学生建立健康卡片，以便了解和掌握学生身体发育状况。体育课定期对学生进行健康测试，学校制定出了课间操达标评分标准，设计了课间操质量一览表，从快、静、齐三方面对各班课间操的质量进行考核，由此，提高了课间操的质量，也使正处于青春期生长发育的学生得到了锻炼，更利于身体健康。

教师可以运用观察、实验、量表测量等方法了解和掌握每一个学生的心理发展特点和水平，建立起每个学生的心理档案。如：可以通过心理学量表测量出学生的智力发展水平、性格特征、气质类型等心理特性；也可通过观察、实验等方法了解学生的心理过程、情感意志、自我意识、社会交往能力等方面的心理发展状况；还可以通过学生的言论举止、笔记文章、行为表现等了解学生的典型心理。然后教师可采用卡片的形式建立心理档案，以便日后的管理和教育、教学活动。

小孩到13岁,有叛逆心理该怎么处理

你问的是孩子13岁叛逆期.而我家的现在2岁多也在叛逆期.开始很头疼.怀孩子.养孩子都容易.教育孩子操心.虽然年龄不同，都是同一个问题叛逆，你可以换种心态

我孩子.2岁之前很爱哭.在家折腾，出门很内向胆小.2岁多一点我发现她和过去有些变化了。我说往东她往西，越不让做什么越做什么。三天两头的给我气哭。那段时间就觉得不该生孩子，每天几乎都是崩溃的状态。我气哭时，她都会帮我擦眼泪，然后拍拍我抱抱我说不哭.乖。有次我说她（我小时候也没你这样气人）就想起自己小时候的事，开始换种心态

一叛逆期不是坏事，说明她开始懂和表达自己想要什么，如何去争取，和对一些事物的好奇。很多时候我不让她去玩碰一些东西，谁怕有危险伤害到她，凶她，打她只好几分钟一会该啥样还啥样。就像玩插座，我用了插座保护盖，一会看不住她就想法扣出来。连续好几天她扣保护盖时，我不拦着她，陪她一起扣。突然一天我扣保护盖时装着让电着了一边打颤一边哭。她看着害怕，一边哭一边跟我说不哭乖。过会我说跟她讲原因之后，她就不再碰插座了。其他的一些危险东西也是用的这个办法

二打骂吓唬孩子，除了让她学到这些习惯。没太大改善。就拿她吃药来说。她2岁半之前很少生病。上学后就生病。喂点药很难.哭的嗓子都哑了.好不容易喂嘴里点还吐的哪都是。没法了才想起用零食哄.（说你喝一口奖励你个巧克力豆）果然喝一口.这样折腾了2.3天我觉得是错的。她每次喝药之前就先问她（要不要喝药）她就说药喝.（我就跟她说.以后你做任何事，我都不会奖励你.就像你喝药就是对自己的奖励.你想体验下吗）然后他就喝药，我还是会给她巧克力豆吃，还会夸她这次比上次有进步.她很棒只是告诉她今天她该吃了而不是奖励。她现在也不再排斥药了，只是她每次喝完都会说棒。我觉得这样也不对。现在还没想起更好的办法

三换种方式。从她初生我就买了很多婴儿的卡片和书。每个孩子小时候都爱撕书。她不紧撕书，还不爱看书。直到现在看到我看书就抢走扔了。上托班后，老师让家长教三字经。我彻底崩溃了。哪种画册她都不看。我发现她很喜欢听音乐，就放三字经的。她偶尔跟着学。平时就跟她玩游戏击掌.现在勉强能念出几句。给她买贴纸教她认识东西。然后装着不认识。问她让她告诉我。她小时候我总怕她比别人孩子差。输在起跑线就买了很多书，可孩子不学。我心态也改变了。我问自己（为何让她上学，让她学习是为了一个成绩单，还是为了让她能懂一些知识）如果是让她懂一些知识能不能换种她喜欢的方式

现在想想.陪孩子成长，自己也从新成长一次。亲子关系应该是开心的。如果这段关系不开心。我应该从自身找原因。回想自己这个年龄想要什么。

从知道她是个女孩哪天起，直到现在我都不反对她早恋。等她再大些我也会跟她说（妈妈不反对你早恋，前提是保护好自己，不伤害他人。有个人能和我一起真心爱你，我替你感到高兴。你有选择和体验一切的权利。也建议你以后遇到事情，一定要告诉爸爸或者妈妈其中一人）

以上纯属个人建议

13岁孩子有叛逆心理，几个做法：

1、要理解孩子。

几乎没有不逆反的初中生，这是孩子成长发展中必须经过的一个阶段。

2、家长老师同孩子交心。

孩子为什么总是和家长老师“叛逆”？

而不和要好的同学“叛逆”呢？

3、先改变自己，再去改变孩子。

变“督导”为“疏导”，变“说教”为“行动”，变“家长”为“朋友”，

这样能帮助孩子顺利地度过“叛逆期”。

总之不要和孩子去“硬碰硬”要借助孩子自身的力量，逐渐把孩子调整到正常的轨道上来。

13岁的学生，叛逆的后果是严重的：

1、会引起偏激的行为和不正确的行为。

对正确的不接受，对错误的要坚持，听很多初中生说“我为什么要听你的”。

2、让人产生坏的思想，会养成不良习惯。

叛逆很多时候是针对正确要求产生的，经常采取这种叛逆的行为就容易成为一种坏习惯。

3、有时自己不能理性的处理事情，可能会导致心理极端，伤害到别人。

4、人际关系紧张。

不能倾听师长的教诲，造成自己和家人，老师的关系紧张。

5、影响自身发展。

初中生的叛逆心理对他们的学习和心理影响很大。

有一个初三的学生说：初一时，因一次单元测试作弊，事后被英语老师严厉批评，我当时非常气愤，觉得英语老师太过份了,于是叛逆心理随之产生。

之后，凡是上英语课我都不专心听，作业也不做，这样，导致我的英语成绩一落千丈。现在一想到快要中考了，我多么后悔自己当初的叛逆行为。

叛逆心理对初中生人生观的形成和身心健康都是不利的，叛逆心理的进一步发展，还可能向病态心理或犯罪心理转化。

所以对初中生这种逆反心理的危害不能不引起重视。

首先不是处理小孩，而是自己！我们应该高兴，孩子成长了！我们自己要做好心理准备。而您提问，就是在做准备，是好的开始！

13岁基本到了初中了，接着就是高中。

为什么这时他们的心理变化那么大？？？孩子叛逆？

初中学生，一般年龄10-15岁，正处在青春期。

这时的孩子，生理发育、认知发展、自我发展（自我意识和自我同一性的发展）、社会性发展、情绪，都进入了一个发展的转折点上，前所未有，所以我们会感到初中生的心理变化大，行为“异常”。

这时候家庭没有做好准备，自己不适应，就会说孩子叛逆。

首先，先理解孩子这个年龄的正常反应。

很多家长不了解这个阶段孩子的正常心理发展规律，就会慌乱焦虑，甚至误了孩子的成长。我们要学习青春期的问题识别与应对。

第二，有了对孩子正常心理发展规律的了解，就自己做好心理准备，适当引导孩子，为孩子成长提供条件就ok了。

台湾某心理学家说：一个有自信，也有方向的家庭，当然就会出现一个对未来有希望的年轻孩子，也就会觉得生育子女是一件很幸福的事，而不是充满担忧的负担了！

那么今天我们就继续保持这个感觉，为我们青春期孩子做些准备吧！

就等于看一本书吧！一个故事，一个游戏吧！

我选自我们专业发展心理学和大家分享下核心知识，当您知道下面5点就好办了！请往下看：

青春期生理发育、认知发展、自我发展（自我意识和自我同一性的发展）、社会性发展、情绪方面！

（一）生理变化的主要表现

身高和体重加速增长，正经历着人生生长的第二个高峰。随着身体的增长，体内机能也在增强。

（二）第二性征与性成熟

性激素分泌量提高，促进性腺发育。女生来月经，男生发生遗精。生殖系统也在不断发育，男生长胡须，变音，女生胸部也开始变大。

在有的比较开放的地方，男女会有好感，有的还吃了禁果。那对于他们都是新鲜的，就像亚当夏娃创世纪。这时候引导很重要！

生理身体的变化，会引起他们的意识和情绪，行为也会出现异常！这个下面再讲！

单亲家庭要特别注意！

主要体现在思维、感知觉、记忆和注意加工上。

主要体现在自我意识和同一性的发展。

（一）初中生的自我发展

青春期是自我意识发展的第二个飞跃期。

进入青春期后，青少年自觉或不自觉地将自己的思想重新指向主观世界，使思想意识再次进入自我，从而导致自我意识的第二次飞跃，表现为初中生的内心世界越发丰富，他们在日常生活和学习中，常常将很多心智用于内省。

初中生内心世界丰富，经常沉溺在关于“我”的思考和感觉中，导致了他们个性上的主观偏执性。一方面他们总认为自己正确，另一方面，他们又感觉到别人总是用尖刻挑剔的态度对待他们。其个性出现了暂时的不平衡性。

初中生自我意识高涨，使其从家庭中独立出去。也就是心理学家何林沃斯提出的“心理性断乳”。

反抗心理是初中生普遍存在的一种个性心理特征，反抗心理产生的原因主要有：自我意识突然高涨，中枢神经系统的兴奋性过强以及独立意识的增强。

（二）自我同一性的发展

用心理学家埃里克森的话说就是，发展同一性，防止同一感混乱。

这个发展的好有利于建立良好亲密关系：自我同一性和角色混乱的冲突，如果这一阶段的危机成功地得到解决，就会形成忠诚的美德;如果危机不能成功地解决，就会形成不确定性或说是无归属感、为人冷谈冷漠、缺乏关爱的意识。

主要体现在道德品质和社会行为上。

多少青少年这时候走向犯罪，染上恶习？

社会性发展的好也利于将来孩子事业的发展。

（一）青少年的情绪发展一般特点

由于青少年心理能力的发展和生活经验的丰富,其情绪的表现形式也不再单一,但又不能够像成人的情绪那样稳定,因而表现出了半成熟、半幼稚的两面性。

青少年的这些情绪表现特点完全是由于青少年身体和心理的发展所导致的。其典型的特点是强烈、狂暴与温和、细腻共存,情绪的可变性与固执性共存,内向性与表现性共存。

（二）常见的情绪困扰

青少年的自卑感、焦虑、抑郁、孤独、恐惧等，是这时候常出现的问题。

一、做好思想准备，学习

对于第一次做父母的朋友来说，很容易不知所措，我非常理解，所以我们要学习啊！

当我们知道上面这些就可以理解孩子行为了，教和育孩子就有了方向了，就可以更好的做他们成长道路的goodenough父母了。

很多家庭家长不知道，就自己心慌，甚至与青春期的孩子对立，去控制控制这时候的孩子，结果适得其反，两败俱伤，自己气的不行，孩子也失去很多成长机会！

大吼大叫和强制命令，对孩子家暴，这些不仅伤害孩子，影响孩子健康成长，而且也是违法的。不能用落后的方法教育我们孩子了，我们要学习，甚至求助相关专家。

父母和孩子是双向成长。世上并没有完美的父母，也没有完美的孩子。只有父母持续的学习，不断的进步，不断提升自己，孩子才能在你们的带动下也变得越来越优秀。

二、做好自己，很多孩子问题也是父母问题

大量观察研究发现：逆反的孩子家一定有个强势的父母。

教育心理学家说：这个育儿问题要从家庭的互动模式看，当家庭决策存在差异，是否能民主协商，能合作，协商的时候能保持平等，友好。

平等，友好，民主，协商，创造这样的环境，这样家庭的孩子就不容易逆反。

说孩子逆反的时候，父母的倔劲儿＞孩子的倔劲儿，父母的人格问题＞孩子的人格问题，父母是偏执型人格，缺少灵活和变通，才会出现孩子的逆反。

太强势的人把别人整成弱势，抢占道德制高点，这个弱势的人逼到活不下来的时候，就会以其他方式显示出来，比如逆反。

作为家长我们说教育孩子，处理孩子逆反心理，可曾反思过自己？

多少父母听了我上面心理学知识的分享，对孩子青春期心理有了了解，都会为孩子的逆反感到高兴，因为孩子要长大了！孩子想要为自己的决定和行为做主了！

著名精神分析大师曾奇峰说过，大多数的爱都是为了更亲密，而父母的爱是为了分离！孩子总要离开父母的陪伴和呵护，从而独立生活！为自己的命运负责！

那么，我们正确的心态不是担心和恐惧，而是开心和接纳！正确的应对方式不是打压和控制，而是尊重和引导！正确的沟通方式不是大吼大叫和强制命令，而是倾听和分享，把选择权和决定权交给孩子！

在逆反期，如果处理不当，就可能形成病态型人格！要么变得自卑退缩，要么变得张扬跋扈、父母彻底丧失掌控！孩子通过上网、逃学、喝酒打架、恋爱等等形式显示自己的长大和成熟！做为父母，掌握一点心理学知识，自己受益，家庭受益，孩子更受益！

对于青春期的孩子，作为家长，教育者，我们要做好准备，理解他们，接纳他们，尊重他们，积极引导，懂得放手，陪伴他们健康成长。这才是最重要的。

很多家长不理解，没有做好准备，打击孩子，会对孩子造成童年的创伤。

叛逆期是指青少年处于心理的过渡期，其独立意识和自我意识自我意识日渐增强，迫切希望摆脱成人，尤其是父母的监护，他们反对父母把自己当小孩去看，且为了表现自己的非凡，他们也对任何事物都倾向于批判的态度。

孩子的叛逆期一般分为三个叛逆期，不同的叛逆期有不同的个性发展，心理生理发育等特点，应对的方法也不同。

1，2到3岁时，出现的叛逆行为是人生中第一个叛逆期的表现，成为宝宝叛逆期

2，6到8岁时，则来到人生第二个叛逆期，成为儿童叛逆期

3，12岁到18岁时人生第三个叛逆期，这是大家最常见的青春叛逆期

青少年叛逆行为呈现一些共同的特点

1，年龄特点，14岁左右的青少年叛逆行为的高峰年龄

2，性别特点，具有反叛性格的学生中，男生多于女生

3，教育特点，学习成绩差的学生要比学习成绩好的学生更反叛

4，诱因特点，主要表现在孩子和家长或老师和学生之间的激烈对抗

5，行为特点，叛逆期的青少年大多会不计较后果，做出十分极端的事

孩子叛逆期的发展特征一般有以下几点？

1，感受并学习处理更多的情绪，

2，追求自主探险，

3，变得更为倚赖人，

4，挑战父母爱说不要

5，以为自己是世界的中心

孩子叛逆期的心理原因

1，我已经长大了，我行

2，为什么我不能？

3，试探家长的底线

5，我在表达我自己的观点

一般而言，处理叛逆期的教育方法

一，放手让孩子的事情让孩子自己做，家长只做一个旁观者，及时给予合理的引导，这才是不引起叛逆期，叛逆的孩子的方法

二，和孩子做朋友，叛逆期的孩子喜欢和朋友谈心，以朋友的身份与孩子交往，孩子能给父母说一些心里话，有事的时候也愿意求助父母，而不是会孤立独行，一交流有吵架

四，把决定权留给孩子，什么事都为孩子做主，等于扼杀了孩子的自主能力

五，充分相信孩子，大部分而言，孩子的叛逆期到了，并不是孩子变了，而是父母没有做好准备接受孩子出现叛逆期，父母要相信孩子自己能行，要给孩子以积极的暗示，要让孩子形成自主的好习惯

六，父母要提前做好功课，要对孩子的叛逆期，可能发生的这种情况有一个初步认识，才能对孩子的叛逆期进行合理的引导

七，注意家庭氛围的和谐，父母与孩子在叛逆期，会发生剧烈的冲突，严重的时候，孩子会不想回家，父母应考虑板家庭氛围搞好，这关系还这孩子以后性格的形成。

很多家长虽然早做好心理准备，却还是会在发现自己孩子开始叛逆的时候惊慌失措。有的家长发现苗头时便直接野蛮镇压，直到“听话”为止；有的家长则在尝试多种方法无果后干脆听之任之，让他自生自灭。其实这是两种最极端的解决方式，好的话能让孩子“安全”渡过青春期却让亲子关系紧张到无法沟通甚至破裂，坏的则很容易让孩子心理认知彻底崩坏而误入歧途走上不归路。

要解决这个问题，我们应该好好地重新认识下“叛逆”，本文将会用最简单直白的文字去阐述，让大家明白“叛逆”其实并不可怕，我们要做的不是“处理”它，而是学会跟“叛逆”和平相处。

看到这里你可能要说了，这些我都承认，可叛逆仅仅是我主观判断的吗？当然不是，文章的开头我就说过，叛逆跟长牙长高一样是伴随着孩子的成长必然会发生的。

好了，有限的文字总会有未尽详细的解读，而每个家庭的教育氛围和教育环境也大不相同。所以上面的文字并不能对每一个家长都会有用，而就算能对极少数家长有一些些的启发或帮助，都是本文存在的意义。

所谓“叛逆”心理学解读就是要自己长大自己做主自己做决定～不再甘心完全听命于父母老师的“指教”…

此时的家长要多注意孩子的“主张”鼓励孩子做“自我”探索…支持孩子的要求～哪怕看来是“无理取闹”～孩子常常是以过激的方式在试探父母老师会给自己多大的自主“空间”…很多“叛逆”行为并非是无底线的（他们自己有尺度）…

父母大可不必谈“叛逆”色变…只想着如何“对付”孩子…

方法对了孩子会顺利度过“叛逆期”…

需要注意：青春期没有“叛逆”的孩子过了28-32岁后“叛逆”期或许延续期会更长…

叛逆是十三岁左右时期最突出的，也是最具有代表性的转折，很关键注意把握，这个时期的人，尤其是女性要比男性更早熟一些，而由于女性的早熟性可能会有一些隐蔽性，和忍耐性，而男孩子就容易表现得表里如一，这也要看过程中是否温暖温柔体贴的度过，也有激烈火花似度过，温柔体贴的有温柔体贴的度过汇报，火花碰撞有火花碰撞的度过的汇报，也就哲学里说的因果关系了，不过人们有些时候不是问，而是要学了，因为你是为人父母了，以人为本是根本，这个理念太大了，点到为止一切都是缘分。

父母多些耐心、了解和理解，多多关爱，正心正念引导。父母不能居高临下，用管理去强迫孩子。而要以身率范，慈悲于孩子，使孩子感受到父母的慈爱、关心、支持。面对社会复杂、诱惑太大，劝导孩子本分做人，跟人品、学习好的同学玩，做好同学。远离人品差、学习差的同学。希望针对学习中，与同学相处中等遇到的困扰和问题，可以与父母探讨，更好地应对处理。

学着理解孩子，站在不同的角度，得出不同的结果，站在孩子角度去关心理孩子，会发现原来孩子的世界观，和我真得不一样，和孩子成为好朋友

顺其自然，不要去强求孩子去做什么，你如果越要求你越要求他做什么，他越给你对着干。所以要正确引导他做事情，不要去强迫他做事情。

青春期叛逆心理测试和青春期逆反心理测试的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！