青春期心理测试题(青春期心理测试题免费)

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本文目录

1. 青春期心理健康内容
2. 心理测试题【青春期爱美心理测试题】
3. 中学生心理测试题(中学生常见的心理问题和心理障碍)

青春期心理健康内容

青春期心理健康内容

青春期心理健康内容，青春，这是人生中最灿烂、最美好、最宝贵的年华，有如朝阳，好比鲜花，为人们所向往和赞美。接下来我带大家了解青春期心理健康内容，欢迎大家阅读

表现

青春期在生理、心理上有许多变化、如情绪容易波动、爱慕异性、兴趣易转移等。青少年的心理是否健康、主要发生在以下六个方面：

相同性

人与人之间都彼此相似。当听到月亮时、联想到太阳或星星、都是正常的反应。但联想到死亡、就让人难以理解。这种情况出现多了、就应注意他的心理状态是否正常。如果一个人的想法、言语举止、嗜好、服饰等、与别人相差太大、则他的心理可能不够健康。

活跃性

人的行为是随着身心的发育而变化的。各种年龄的人、在想法、兴趣、行为上都有不同。青春期、应是精力充沛、活跃好动。而少年老成的学生、从心理卫生的角度来看、实际上是不大健康的。

社交性

每个人都生活在社会中、都是社会的一个成员。一个人不可能脱离社会而单独存在。在青春期、社交范围扩大。在交往中、互相取长补短、培养互助合作精神、丰富群体生活经验、锻炼适应他人的能力。

乐观性

情绪愉快表示心理健康。乐观的人、对任何事物都积极进取、无论遇到什么困难都不畏惧、即使遇到不幸的事情、也能很快地重新适应、而不会长期沉陷于忧愁苦闷之中。相反、多愁善感、情绪经常忧郁的人、心理上是不健康的。而且、情绪愈低、心理不健康的程度也愈重。

反应性

每个人对事物的反应速度与程度都不相同。但差别不会太大。如反应偏于极端、他的心理就不健康。如学生因考试失败而一时不悦、是正常的现象；但若他为此而几天不吃饭、甚至有轻生的意念、就可能是心理不健康的。当然、对考试失败无动于衷的学生、心理也未必健康。

现实性

心理健康的人、都能面对现实。遇到困难、他们总是勇于承认现实、找出问题所在、设法解决。相反、心理不健康的人、由于不能适应环境、往往采取逃避现实的方法。这些都不能解决实际问题、只能达到自我欺骗的效果、久而久之、还会发展成病态。

逻辑性

心理健康的人无论做什么事都按部就班、有条不紊、专心致志、有克服困难的决心和毅力、而不是三心二意、有头无尾。他们的思维合乎逻辑、说话条理分明、而不是东拉西扯、随说随忘。

常见问题

一、抑郁：总觉得苦闷、无精打采、提不起干劲。

二、焦虑：总感到莫名其妙的紧张、坐立不安心情烦躁、不踏实。

三、人际关系敏感：总感觉别人对自己不好、不理解、不同情自己；与异性在一起时感到不自在。

四、情绪不稳定：心情时好时坏、学习劲头时高时低、对同伴、家长和老师一会儿亲近、一会儿疏远。

五、心理不平衡：如果同学成绩比自己好、比自己有钱或穿得好就不舒服、总觉得别人对自己不公平。

六、.适应不良：对学校的各种科目都不喜欢、对学校生活不适应、学习困难。

七、强迫症状：总在想一些没有必要的事情、如总想考不好该怎么办、说错了话该怎么办；女孩总担心自己服装不整洁爱照镜子等。

八、对抗倾向：常发脾气、摔东西、大喊大叫、爱抬杠、有理不让人、没理搅三分、控制不住自己。

九、厌学：对学习失去兴趣、厌烦到学校上课、没有明确的学习目标、不会提前做计划。

十、自闭症：将自己封闭起来、不愿意与社会交往、接触、最后越来越难以适应社会

辅导干预

第一、教师要懂得学生的心理活动和心理变化的特征。

中小学生心理活动从简单、具体不断向复杂、概括发展；从无意向有意发展；从笼统向分化发展；从零乱、易变向系统、稳定发展。中小学生心理正处在一个由不成熟到成熟、由不完善到完善的“发育”过程中、这种发展性、是我们增强中小学学生教育可塑性信念的一个最坚实的基点。对学生而言、聪明与“笨拙”、都是暂时的；好与“坏”、也是相对的。

学生在青春期的心理变化突出表现于两个方面：一是由于神经调节和激素调节、身体迅速生长、新陈代谢旺盛、爱动不爱静、易感情用事、易冲动、自我意识的发展和强烈的自尊心促使他们不愿服输、总想展示自己；另一方面是开始对性知识发生兴趣、对两性关系已有朦胧意识、但又不十分清楚、对异性产生好感、出现性意识的萌动。由于青少年身体的成熟早于思想的成熟、往往会在一些问题上出现困惑或不健康的想法。若得不到正确引导、他们可能通过不正当途径来探讨有关两性知识、而受到毒害。

第二、开展必要的性知识教育

青春期是以性成熟为主要内容的生理成长、对青春期少年的心理及社会方面有着重大的影响、形成这一时期的几个重要特征。所以开展性知识教育对于青春期的学生是非常有必要的。

第三、培养学生爱的情感、正确认识和区别友谊与恋爱。

青春期学生早恋是一种非常普遍的问题、如何正确的引导青春期学生早恋是青春期心理健康教育的主要内容。

第四、培养学生心理承受抗挫能力。

青春期学生的心智发展还不是很成熟、对于挫折的抵抗力也不如成年人、所以引导青春期学生如何自我调整挫折也是心理健康健康的一个最要课题。

1、首先要引导孩子多读一些*生理发育、特别是青春期*性生理和性心理的科普书本、有助于孩子正确知道和对待自身生理改变、防止不必要的误解、忧虑和疑虑、但要特别注意、应该到书店去购买国家出书社出书的正规书本、千万不要到地摊去购买非正规书本、更不可从色情书本里去了解*生理知识、那样会让孩子受到误导和毒害、贻患无穷。

2、让孩子多读一些心理科普书本、了解心理发育的科学常识、有助于让孩子尽快学会如何去调节心理健康。一些名人名言、名人列传、品德伦理等有关进步综合本质的书本、也有助于孩子建立积极向上的正确的人生观和价值观、形成健康的心思。

3、家长要尽量让孩子做他们量力而行的家务活、分管家庭的职责和担负、这不只不会影响孩子的学习、相反会促进孩子了解日子的艰苦、快乐和含义、正确知道劳作、尽力与享用、成功的联系。增强他们对待和处理实际日子问题的才能、协助他们深化地知道社会、体验日子、增强自信心。

这对促进他们的心理健康发育十分有益、而健康的心理是学好文化知识的必要保证。除此之外、更有效地参加集体活动和社会实践、在实践中增强知道事物、剖析、判别和解决问题的才能、也是促进心理发育十分重要的环节。

阅读完了以上文章内容之后、大家应该对于青春期心理健康的一些小常识都有了更多了解、希望能够给更多的家长朋友们带来帮助、大家在日常生活中一定要引导孩子多读一些*生理发育的相关书籍、同时也要让孩子拥有一个良好的心理。

一、正视心理问题、塑造学生健全人格

健全人格是学生走向社会必需的一种素质、而健全人格的塑造必须遵循学生生理及心理发展的规律。高中学生正处于“自我意识”和“独立意识”的觉醒和发展时期、他们在长大过程中、还有许多不成熟的地方、必须依靠教师的指点和帮助。我们应变“外塑”为“内化”、掌握学生的兴趣和爱好、丰富学生的生活、使学生对学习、前途充满信心。从现代意识、自我认知、基本的道德规范和行为准则等方面人手、教会学生学会自我评价、自我调节、自我控制、从而形成自身较为稳定的人格特点、以期达到人格塑造不断完善的目的。

二、对青春期的学生进行心理指导、教给学生心理调适的`方法

进入青春期的高中学生、随着生理发育成熟、不可避免地会产生对异性的好奇和对爱情的探求。他们生活经验不足、感情易冲动、自制力缺乏、极易陷入早恋的泥潭。为引导学生正确认识早恋的危害性、顺利渡过青春期、需要对学生进行心理指导。闲谈是对学生进行心理情绪的有效方法之一。教师若能巧妙地把握时机、以有关青春期、性心理方面的知识为引导、层层分析、就会深入学生心灵、使学生从中得到启迪。此外、还有“追星现象”比如“超级女生”、“追求高消费”比如穿戴名牌衣服等敏感而又十分重要的问题、教师如果能运用相关的心理学知识进行教育引导、其说服力远远胜过空洞的说教。

我校将青春期教育列人了学生思想品德教育范围、定期对学生进行青春期教育、其中包括现代的青年观、青春期生理、心理知识、观看青春期知识录像带、设计、发放、分析调查问卷等。我们以树立什么样的人生观为主题、利用多种形似组织学生座谈讨论、指导他们划清纯洁的友谊、真挚的爱情和早恋的界限、认清科学的人生观、树立远大理想和崇高的志向、教育学生珍惜青春期大好时光、专心学习、让学生认识自我、做到自爱、自尊、自重、自强、具有一定的自我控制能力。

三、架设心灵倾诉的立交桥、开展心理咨询

人的心理活动有其隐蔽性的一面、学生希望通过咨询、尤其是个别咨询的方式来解决心中藏而不露的一些心理问题。为消除学生对心理疾病的神秘感、恐惧感以及羞耻感等种种偏见和误解、在咨询工作中我们始终遵守保密原则、一切从预防着手。教师利用个别谈话、个别教育的时机、针对学生的实际情况、运用心理咨询技术、对部分有心理问题、心理障碍的学生进行心理咨询诱导、从而加强学生的个别教育。如对性格内向不善交往的学生可结合有关社会心理学知识、进行社会交往和社会适应的教育；对那些所谓“屡教不改”的学生则指导其进行意志品质的锻炼；对学习成绩差的学生、既要进行学习目的性的教育、又要教给他们科学的观察、记忆、思维的方法、使他们改进学习方法、求得较大进步；对由于心理健康问题所造成的学生在情绪、性格和人际关系上的缺陷等、都应想办法帮助他们排除、以免造成不必要的危害和后果。在进行个别教育、心理咨询时、要语气温和、态度诚恳、要选择适当的场所进行交谈。这样、会更有利地帮助学生更好地适应社会和认识自己、完善自己、促使学生自我精神保健的自觉和自我精神支持系统的完善。

四、建立新生入学健康档案及心理档案

在新生人校后、学校每年对学生进行体检、对每一位学生建立健康卡片、以便了解和掌握学生身体发育状况。体育课定期对学生进行健康测试、学校制定出了课间操达标评分标准、设计了课间操质量一览表、从快、静、齐三方面对各班课间操的质量进行考核、由此、提高了课间操的质量、也使正处于青春期生长发育的学生得到了锻炼、更利于身体健康。

教师可以运用观察、实验、量表测量等方法了解和掌握每一个学生的心理发展特点和水平、建立起每个学生的心理档案。如：可以通过心理学量表测量出学生的智力发展水平、性格特征、气质类型等心理特性；也可通过观察、实验等方法了解学生的心理过程、情感意志、自我意识、社会交往能力等方面的心理发展状况；还可以通过学生的言论举止、笔记文章、行为表现等了解学生的典型心理。然后教师可采用卡片的形式建立心理档案、以便日后的管理和教育、教学活动。

通过上述工作的开展、使我们更加了解学生的心理、生理状态。能够既照顾学生共同的年龄特征、又兼顾每个学生的个性特点、对其心理变化、发展过程作系统的动态的观察、真正做到因材施教、有的放矢、对症下药。

心理测试题【青春期爱美心理测试题】

其实对人的第一印象很多都是从外表出发的，虽然大家不会单靠一个人的美丑就盲目的给人贴标签，但是爱美之心人皆有之，对于长的好看的人，总是会有些许的优待，以下是我为您准备的青春期爱美心理测试题，希望对您有所帮助。

看你对颜值的要求有多高?测试开始：

题目：有一天，你来到一处大房子门外，当你打开大门的时候，传来一阵很香的味道，你会认为是下面的哪一种呢?

A.花园里面鲜花的花香

B.清爽肥皂香

C.浓缩咖啡味

D.浓浓奶香的蛋糕味道

青春期爱美心理测试题结果分析

A.花园里面鲜花的花香

你是90%，对于颜值的要求非常高，就算对方是个只有大正妹、大帅哥的外表的空壳,你还是会选择跟他们交往!没有亮丽的外貌，你可能根本不太会注意到对方的存在，除非有特别特殊的情况出现。

B.清爽肥皂香

你是50%，对颜值的要求在一般程度，虽然你会在意外表，但你不会要求对方一定要是大正妹或大帅哥，只要可以看就可以接受!不过如果对方是个花瓶，你也一样不会喜欢。个性、内涵、气质方面你也不会忽视。

C.浓缩咖啡味

你是35%，最低程度!你对颜值重视的程度很低的，比起会随着时间消逝的外型，你比较相信与对方是否合适或是其真正的内涵才是让爱情长久的主要因素。

D.浓浓奶香的蛋糕味道

你是45%，对颜值重视的程度也是较低，颜值对你来说是比较不在乎的条件，你觉得能照顾、或对自己好的人才是最重要的。(完)

你的爱情会在哪里开始萌芽?测试开始：

1、学生时代时，你曾经有过暑期打工的经历吗?

不是--到第2题

是的--到第3题

2、假如你发现自己的纸巾用完了，你会去哪儿购买呢?

商品齐全的超市--到第3题

就近的便利店--到第4题

3、相对于清汤挂面，你更喜欢浓妆艳抹的风格吗?

不是--到第4题

是的--到第5题

4、当你对暗恋对象表白遭到拒绝后，你还会与对方一如往日相处吗?

不是--到第5题

是的--到第6题

5、学生时代时，你的同桌多数是异性吗?

不是--到第7题

是的--到第6题

6、在《爱情公寓》中，你比较喜欢哪个角色?

憨厚的陆展博--到第7题

潇洒的吕子乔--到第8题

7、假如你与朋友约在某个地方见面，你会选择下面哪个地方呢?

购物广场--到第8题

咖啡厅--到第9题

8、当你感到不好意思时，你会用双手捂着脸吗?

不是--到第9题

是的--到第10题

9、你现在会渴望一场突如其来的浪漫邂逅吗?

不是--D

是的--B

10、你觉得自己现在需要一些新鲜刺激的事的来唤醒内心吗?

不是--A

是的--C

青春期爱美心理测试题结果分析

A、在细节中萌芽

你是一个第一感相当准确的人，谁是你真命天子你看第一眼就能感觉出来，当找到感觉后，对方的小细节、小举动都会让你动情不已。喜欢顾及面子的你会用试探的态度，亦真亦假地去打探对方的心声，在暧昧中慢慢培养起感情的萌芽。

B、不知不觉中萌芽

一场轰轰烈烈的爱情一定有一个不为人知的开始，你的爱情就是悄无声息地降临的，也许就是那么一瞬间，你就会对某个人怦然心动，还没有做好准备就已经陷入爱河，你也说不出为什么自己以前从未有感觉，但是却在那么一刹那你突然就“触电”了，缘，就是如此妙不可言。

C、在了解中萌芽

你喜欢先了解通透对方的底细再下手，对于你而言，第一感觉并不可靠，只有通过长期的考察与观察，你才能对一个人做出评价，并且从而判断对方是否适合自己。当你开始对一个人感兴趣的时候，你就会开始刨根问底，在了解的过程中慢慢爱上对方。

D、在慰藉中萌芽

虽然你表面上总是很坚强，但其实你的内心里感觉是最为丰富和脆弱的，敏感的你一旦受到了异性呵护与付出就会禁不住内心的冲动而感情泛滥。在你感情空白时期，你最需要用温柔来填补，缺乏安全感的你一旦得到了慰藉与照顾会觉得温情满满，甚至会把对方作为自己托付终身的对象。(完)

你所向往的爱情是何种模样?测试开始：

题目:在寒冬的清晨用完早餐后,你希望在你的面前出现什么热饮?

A.可以回冲的热茶

B.热可可之类的饮料

C.热且香浓的咖啡

D.热开水

E.健康身心的热牛奶

青春期爱美心理测试题结果分析

A.可以回冲的热茶

自由式的爱情是你所向往的!你希望对方能适时的出现在你面前;也就是你想他时，或想找个伴出游时，你才会觉得需要他。因为在你心灵深处，并不想被某个人绊住，你也不需要跟对方有更深一层的关系;你需要独立自由的空间和时间，并不要一个缠着你不放的恋人。

B.热可可之类的饮料

你所追求的恋爱对象，是那种能领导你的人!因为你的爱情心态是誓死效忠，永远追随型的;就算你是男性，也请你不用怀疑，虽然你不见得有恋母情结，但什么都一定以对方为主，所以无论你是男是女，都有以上的性格。

C.热且香浓的咖啡

大致上而言，沉浸在性爱中的爱情，是你所追求的!你希望因为爱(无论是短暂或是永远的)而发生的性关系，能够满足你;也就是你找的对像要能在性事上完全配合你的需要，令你感到愉悦，否则他条件再好，再爱你，你也会有一大堆理由说拜拜，因为他不具备引燃你爱情的首要条件!

D.热开水

你对爱情对恋人的条件很简单，也可以说很不简单;你在寻找一个和你心灵契合的对象。你要的是段纯洁，罗曼蒂克的理想爱情;若是对方不能和你一切尽在不言中，而又老是对你有夸张的暗示，你一定会逃得远远的。

E.健康身心的热牛奶

你希望能有个爱人，陪你一起计画未来，和你一起照着计画中的一切向前迈进与对方同心协力。心灵契合是你所需要的，渴望、憧憬的是一个共同努力的伴侣。(完)

中学生心理测试题(中学生常见的心理问题和心理障碍)

中学生常见的心理问题主要有自卑心理、逆反心理、孤独心理、嫉妒心理、唯我独尊心理、厌学心理、早恋问题、迷恋网络问题、追星问题、考试焦虑、情绪方面的问题、学业不良问题、考试作弊问题等。

中学生常见心理问题的成因主要有家庭因素、社会因素、学校因素、学生自身因素等。

11岁到18岁的年龄阶段，一般是中学阶段，这是青春期身体和心理发育最为剧烈的时期，是最充满激情、浪漫，最有创造力、最少保守思想、最活跃的时期。这是他们从幼稚走向成熟、从依赖走向独立的过度时期，也是对人生、社会和未来充满幻想与好奇的“多梦季节”。国外有学着形容这一阶段是“骚动的、矛盾的、动荡的、暴风雨式的时期”。这个时期的中学生正处在个体发展的特殊时期,是心理功能受阻的易发期和多发期,伴随者成长的欣喜、生活的苦恼、学习的压力、情感的吸引，种种感情交织在一起，年轻的心变得十分敏感和冲动，花季少年既有绽放的欣喜，也有凋落的忧伤。他们渴望友谊、渴望理解、渴望自由，有时太多的渴望也容易产生一系列的心理问题，中学生常见的心理问题大致有以下几种：

1．自卑心理

自卑心理是指对自己的品质和能力作出过低的评价，感到己不如人的心理感受。适当的自卑感可以激发自己去弥补自己的不足，超越自己；但过度自卑会导致抑郁，严重影响我们的身心健康。部分中学生由于学习成绩不好，屡犯错误，所以无论在家庭还是在学校，他们受到的批评多于表扬、指责多于鼓励、惩罚多于引导。于是自认为无药可救、低人一等，变得心灰意冷、萎靡不振、自暴自弃、消极颓废。形成一种“我不如人”的自卑心理。

2．逆反心理

所谓逆反心理就是指受教育者在接受教育的过程中，因自身固有的传统定势和思维模式与特定教育情境下所产生的与认知信息相对立的并与一般常态教育要求相反的对立情绪和行为意向。不少中学生由于辨别是非的能力较差、疑虑心理重，往往不能正确对待家长的一片苦心、老师的批评教育。他们怀疑一切、目空一切，对正面宣传作反面思考，对榜样及先进人物无端否定，对不良倾向产生情感认同，对思想教育、遵章守纪要求消极抵抗。

3．孤独的心理

人是社会性的动物，所以人离不开群体，同样也离不开人与人之间的交往。孤独是一种认为自己被世人所拒绝、所遗忘，心理上与世人隔绝开来的主观心理感受。孤独感正是个人在群体中所产生的一种孤单、寂寞、无助的不愉快感受的心理状态。孤独是缺乏与人交往的结果，又是难以与人良好交往的心理问题。许多中学生性格孤僻、害怕交往，常常觉得自己是茫茫大海上的一叶孤舟，或顾影自怜，或无病呻吟。他们不愿投入火热的生活，却又抱怨别人不了解自己，不接纳自己。一些中学生很少和别人交往，常常一个人背着大家独自活动、寡言少语，他们人际关系疏远化和淡化，崇尚做“超人”和“怪人”。而他们内心却感到孤独。

4．嫉妒心理

嫉妒是一种社会心理和意识。有人把嫉妒说成一种根本的、普通的、强烈的心理现象，心理工定义说：嫉妒是一种有针对性的感觉，是忍着痛苦去看待别人的幸福的一种倾向。它产生在当现实的和期望的各种关系受到威胁之时，是一种既羡慕又敌视的矛盾的情感。在中学，一部分学生漂亮的容貌、优异的学习成绩、优越的家庭条件、受到老师的宠爱，常常会引发另一部分学生的嫉妒之心。他们越是关心和重视嫉妒对象，越有可能会让绝望与恐惧感击中，从而发展为憎恶、敌意、怨恨和复仇这样一些恶劣的情绪。

5．唯我独尊心理

一些中学生只沉湎于自我实现和个人奋斗中，处处都得以自己为核心，遇到稍不顺心的事就会大发雷霆、躺倒不干，或触犯到个人一点点利益就斤斤计较，对集体麻木不仁，对社会漠不关心。在处事中，只有别人关心他（她），他（她）却从不去关心别人，一旦个人欲望满足不了，就想方设法去损害别人和社会利益，以至于走上犯罪的道路。

6．厌学心理

厌学是学生对学校的生活失去兴趣，产生厌倦情绪，持冷漠态度等心理状态及其在行动中的不良表现方式。据调查,厌学学生在中学生中高达50.14%,其中初二最高,达66.18%。他们表现为学习动力不足,感到学习没劲,丧失上进的信心,学习欲望低下,重者甚至对学习丧失兴趣,把学习视为苦差事,上课懒得开课本,作业不能独立完成,盼望着早点毕业以求解脱,更严重者根本不学习,终日浑浑噩噩,看到课本就头痛,坐进教室就犯愁,经常迟到、早退、旷课,对老师缺乏感情,部分学生最终辍学流失。

7．早恋问题

所谓早恋，指青少年中间过早地发生或发展着的恋爱现象。判断是否早恋的依据大致有两点：一是生活自立的程度；二是恋爱的年龄与法定最低婚龄相差的程度。早恋是青春发育期容易出现的一种现象,伴随着身体的发育成长、生殖系统的成熟,中学生会在心理上产生对异性的好奇与向往,男女生之间易产生朦胧的好感,加上流行歌曲、言情小说、影视媒体的推波助澜,对中学生的性心理发育来说是种催熟剂,再加上家长、教师过于严厉的批评和监督,使学生产生了较强的逆反心理,这更容易使学生走入早恋的误区。

8．迷恋网络问题

随着社会的发展，网络越来越多的走进了我们的生活，网络在给我们带来很多方便的同时也给我们带来了很多的弊端，比如说中学生迷恋网络的问题，有的中学生自制能力很差他们走进网络就走不出来了，就会迷恋上网络，比如说，我的一个表弟，读高中一年级的时候迷恋上了网络，呆在网吧里几天几夜都不出来，学校找不到他就通知了家里，后来在一个很隐蔽的网吧里找到了他，他就跟疯了似的，直上网吧跑，最后只好辍学在家。

9．“追星”问题

当五彩的追光辉映着荧屏、舞台上富于青春生机活力的歌星、舞星、影星，以及体星、作家等成功者的身影时，一双双发自内心的崇拜目光，也在紧跟不舍地随着这些“星级”人物的身影，这成为青少年文化现象之一——“追星族”的涌现和“青春偶像热”的掀起。中学生的追星现象在初中一年级已经很明显了，我曾经在我们镇中学初中一年级教育实习，下课的时候与同学们聊天，同学们都围着我问我喜欢哪个歌星、哪个笑星等等。

10．考试焦虑

考试焦虑是一种很复杂的情绪现象。它是由一定的应考情境引起，以担心为基本特征，以防御或逃避为行为方式，受个体的认知评价、人格因素和其他身心因素制约的考试时常见的一种心理现象。表现为:一听说要考试就紧张起来,考前睡不好觉,考试时出现情绪紧张,心慌意乱,记忆卡壳等现象,某些平时学习成绩不错的学生,一到考试就慌了手脚,无法发挥自己应有的水平。据调查,在中学生中,对考试具有明显的焦虑症状约占11.18%。严重的考试焦虑不仅对学习具有极大的危害,对中学生的身心健康也造成潜在威胁。

11．情绪方面的问题

表现为:中学生情绪丰富而强烈,但情绪起伏变化很大,不稳定,而且容易冲动,往往不善于调节和控制自己的情绪,有时,可能会一点点小事而情绪激动,也可能为一点点小事而灰心丧气。多变的情绪,常常使他们难以专心致志、善始善终地做好每一件事,学习、生活也因此受到干扰。放任的情绪往往又会影响同学之间的友爱和团结。由于中学生情绪起伏变化大,加上自我控制力较弱,很容易成为不良情绪的俘虏,以致影响自己的精神状态,妨碍了自己积极向上的进取心,甚至违反校规,触犯法律。美国心理学家艾利斯认为，人之所以有不愉快的情绪，是因为人们对事有许多不合理的信念。导致我们不愉快的往往不是事件本身，而是我们对事件的不合理的看法。

12．学业不良问题

学业不良现象在学校中是很普遍的，其实质是学生的学习结果未能达到教学的基本要求，离教学的基本要求尚有一段差距。一般来说成绩极差的学生，其学业显然是不良的。这类学生就是我们常说的“差生”，也叫“后进生”。在学习过程中看重分数，这也是一个不争的事实，学习不应该是一件痛苦的事情，学生时代是学习知识的黄金时光，为什么学生却如此痛苦呢？把学习的结果简单地用分数来评价，我们不得不把学习看作获取分数的一次竞赛，在竞赛中注定大多数是失败者，使学生感到学习是痛苦，因而也失去了对学习的乐趣，这不能不让人痛心。成绩不好的学生有着最敏感的心灵，老师、家长、同学一些不自觉的行为，一些未在意的话语，都会伤害到他们的自尊。

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